Uống Nước Chanh cho Trứng

Từ những năm 1980, các chuyên gia y tế thông thường đã phủ nhận mối liên hệ giữa chế độ ăn kiêng và mụn trứng cá, nhưng theo suy nghĩ đó, Học viện da liễu da liễu Hoa Kỳ. Chế độ ăn kiêng không gây ra mụn, nhưng nó có thể là một sự kích hoạt hoặc nó có thể được sử dụng để giúp điều trị nó. Uống nước chanh là một phương pháp ăn kiêng có thể có lợi. Không có nghiên cứu cụ thể để sao lưu này, bạn sẽ phải thử nó cho chính mình để xem nếu nó làm cho một sự khác biệt. Tham khảo bác sĩ da liễu của bạn để biết thêm thông tin.

Video trong ngày

Viêm và mụn trứng cá

Viêm là một trong những nguyên nhân chính gây mụn trứng cá. Các chuyên gia y tế không đồng ý về việc liệu viêm mụn có bắt đầu sau khi các lỗ chân lông trở nên bị tắc với dầu và tế bào da chết, đó là vị trí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Nicholas Perricone, một bác sĩ da liễu và là tác giả của "The Prescription Acne", nói rằng nó là sự viêm gây ra các tế bào trong các nang trứng bị dính và bị tắc. Dù bằng cách nào, viêm là một yếu tố và chế độ ăn uống của bạn có thể giúp làm giảm nó.

Những cân nhắc

Ngay cả khi có bằng chứng khoa học chứng minh rằng nước chanh cải thiện mụn trứng cá, bạn không nên chỉ dựa vào nó để điều trị. Bởi vì nhiều yếu tố góp phần làm mụn trứng cá - ngoài viêm - bạn nên dùng cách tiếp cận đa chiều để điều trị nó. Ví dụ, một số phương pháp điều trị tại chỗ, chẳng hạn như những chất có benzoyl peroxide, sẽ giúp bạn giải quyết việc tích tụ các tế bào da làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Tham khảo bác sĩ da liễu của bạn để được tư vấn thêm về điều trị mụn trứng cá.