Tăng cơ thể & mức testosterone thấp
Mục lục:
Testosterone là một hoóc môn sinh sản nam giới cũng được sản xuất ở mức độ thấp hơn của phụ nữ. Testosterone xác định các đặc tính tình dục của nam giới và đóng một vai trò trong một số dấu hiệu dậy thì của phụ nữ, chẳng hạn như sự phát triển tóc ở bộ phận sinh dục và vùng dưới da. Testosterone cũng giúp ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ. Testosterone thấp có thể gây ra mệt mỏi, khó ngủ, giảm khối lượng cơ và giảm ham muốn ở cả nam và nữ. Tập thể dục có tác dụng lên testosterone.
Video trong ngày
Mức Testosterone
Mức độ testosterone thường giảm theo tuổi người. Theo trung tâm Y tế St. John Providence, mức testosterone ở nam giới thấp hơn 250 nanogram / deciliter. Testosterone thấp ở nam giới trẻ thường là kết quả của một tình trạng di truyền, phóng xạ hoặc hóa trị liệu, chấn thương tinh hoàn hoặc khối u của tuyến yên. Một số loại thuốc, như thuốc giảm đau, cortisone và steroid, cũng có thể gây testosterone thấp. Theo bác sĩ Michael Werner, một chuyên gia về tiết niệu chuyên về tình trạng vô sinh ở nam giới và rối loạn chức năng tình dục nam thì không có mức độ thấp nào được chấp nhận ở phụ nữ.
Những cân nhắc
Nghiên cứu về bodybuilding và testosterone được giới hạn trong các nghiên cứu tương đối nhỏ, tuy nhiên những dữ liệu sẵn có cho thấy việc tăng cường cơ thể làm tăng testosterone ít nhất là trong ngắn hạn.Không có nghiên cứu dài hạn về cơ thể quá mức và ảnh hưởng của nó đối với testosterone. Nếu bạn có mức testosterone thấp và lo ngại rằng việc thể dục thể hình có thể gây ra hoặc ảnh hưởng đến thay đổi testosterone của bạn, hãy hỏi chuyên gia chăm sóc sức khoẻ.
