Không chứa gluten miễn phí Đóng gói Quế Bánh quế Bánh quế

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 10 m
• TỔNG THỂ
• 25 m

Bỏ qua các bữa sáng có chứa calorie, và lựa chọn kiểu dinh dưỡng này Bổ sung hạt đậu đậu đóng gói protein đóng mở thay thế. Nó chắc chắn để đáp ứng răng ngọt của bạn, trừ đi tất cả các đường được thêm vào. Những đóng băng tốt, vì vậy chỉ cần nướng bánh mì cho họ một vài phút để giải phóng cho một bữa ăn sáng dễ dàng.

THÀNH PHẦN

DỤNG 3

• 2 muỗng cà phê Khoai tây Đậu
• 1/2 chén Bột hạnh nhân
• 1/4 chén Dừa Bột
• 1 chén Bột Oat > 1 muỗng canh Bột nêm
• 1/4 muỗng cà phê Muối
• 1 muỗng cà phê Chiết xuất Vanilla Tinh khiết
• 2 muỗng canh Quế, Trứng
• 3 quả trứng Trứng Trắng
• 1/2 chén Nước sốt Táo Xanh < 1 chén sữa hạnh nhân chưa chín muối Vanilla
• 2 muỗng canh Mật ong nguyên
• HƯỚNG DIRN

1 Trộn tất cả các thành phần khô. 2 Trong một bát riêng biệt trộn với nhau trứng, vani, táo và sữa hạnh nhân. 3 Kết hợp các thành phần ướt với thành phần khô. 4 Cho hỗn hợp ngồi trong 10 phút trong khi máy pha lê nóng lên. 5 Phun rắc pha lộn với xà phòng không dính trước khi cho 1/2 chén bột. 6 Nấu theo hướng dẫn của người chế tạo bánh.

THÔNG TIN DINH DƯ

Phục vụ Kích cỡ: 2 quả lựu

6g Chất béo

56g Carbs

23g Protein

% DV *

Tổng chất béo 6g

8%
Chất béo bão hòa 2g	Cholesterol 7mg
2%
Sodium 728mg	30%
Carbohydrate 56g	27%
Xơ ăn kiêng 12g	Đường 17g
Protein 23g
15%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.	BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để làm cho nghệ thuật bơ Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

10 bữa sáng có carb thấp sẽ làm bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra các chậu ca cao giòn

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

No Cook Cookies tối RECIPES

4-thành phần Bánh chuối chuối >