Tăng trưởng Hormone & L-Arginine

Arginine ảnh hưởng đến nhiều quá trình sinh lý khác nhau. Dùng chất bổ sung arginine cải thiện sức khoẻ của bạn, theo một báo cáo tháng 3 năm 2010 trên tạp chí "Journal of Pharmacology and Therapeutics Cardiovascular". Sự gia tăng hormon tăng trưởng ở người, HGH gây ra bởi Arginine, có thể làm trung gian cho những ảnh hưởng này. Tuyến yên sẽ tiết ra HGH để tạo thuận lợi cho việc sửa chữa mô, do đó làm tăng lượng hoocmon tăng trưởng với arginine có thể giúp bạn hồi phục. Tuy nhiên, arginine có thể gây ra phản ứng phụ ở một số người; do đó, nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bổ sung axit amin.

Video của Ngày

Arginine Ngắn hạn Tăng HGH

Nhiều chất tăng hocmôn tăng trưởng, nhưng các cơ chế khác nhau trung gian cho những thay đổi này. Arginine, ví dụ, tăng hoocmon tăng trưởng bằng cách ngăn chặn một chất ức chế tự nhiên của HGH, theo một báo cáo tháng hai năm 2002 trong "Tạp chí Nội tiết Châu Âu". Tác dụng này có thể xảy ra ngay sau khi uống arginine hoặc có thể mất hàng giờ để xuất hiện. Một nghiên cứu được trình bày trong số ra tháng 2 năm 1999 về "Growth Hormone và IGF Research" đã đưa ra câu hỏi này ở những người đàn ông khỏe mạnh. Các tình nguyện viên đã được truyền từ arginine hoặc nước muối 30 phút. So với giả dược, chất bổ sung kích hoạt sự tăng lên nhanh chóng của hoóc môn tăng trưởng. Phát hiện này cho thấy arginine ngay lập tức ngăn chặn somatostatin - chất ức chế tự nhiên của hoocmon tăng trưởng.

Arginine Dài hạn Tăng HGH

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các tác động ngắn hạn của arginine tiêu tan theo thời gian. Một báo cáo tháng 6 năm 2009 về "Pharmacology Căn bản và lâm sàng" cho thấy HGH không thay đổi trong suốt một tháng tiêm truyền arginine ở người lớn khỏe mạnh. Tuy nhiên, dữ liệu từ các nghiên cứu kiểm soát nhiều hơn động vật tương phản với kết quả này. Một thử nghiệm được mô tả trong ấn bản tháng 6 năm 2011 của "Bản tin thần kinh" đã đo lường sự thay đổi arginine gây ra ở hoocmon tăng trưởng ở chuột. Loài gặm nhấm nhận được hàng ngày truyền thuốc bổ sung hoặc giả dược trong một tháng. Động vật được cho là arginine có lượng hoóc môn tăng trưởng cao hơn vào cuối nghiên cứu. Bổ sung cũng có hiệu ứng đồng hóa vì nó làm tăng kích thước xương của động vật. Các thử nghiệm bổ sung vẫn là cần thiết để giải quyết những sai lệch này.

Arginine cũng ảnh hưởng đến HGH trong một số loại căng thẳng. Một báo cáo tháng 11 năm 1996 trong "Tạp chí Nội tiết Châu Âu" cho thấy, cố tình giảm lượng đường trong máu của các tình nguyện viên tình nguyện nhận arginine không làm tăng mức HGH. Tuy nhiên, dùng arginine trong tập thể dục cường độ cao dường như tăng đáng kể hoóc môn tăng trưởng. Một cuộc điều tra được đưa ra trong số báo "Journal of Nutrition" tháng 2/2011 đã xem xét tác động của một đợt tập thể dục đơn lẻ. Những người tham gia đã nhận arginine hoặc giả dược trong khi đang nâng cân.Bổ sung, so với giả dược, làm tăng thêm sự tăng HGH do tập thể dục bình thường. Arginine ăn không gây ra phản ứng dị ứng.

Arginine tiết lộ thiếu HGH

Sự gia tăng đáng tin cậy trong hoóc môn tăng trưởng do ăn arginine có thể đóng vai trò là một dấu hiệu chẩn đoán. Các bác sỹ lâm sàng xem xét các bệnh nhân không cho thấy sự tăng HGH do arginine gây ra sự suy giảm chức năng tuyến yên, theo một bài báo tháng 2 năm 2008 về "Growth Hormone and IGF Research". Thật thú vị, các phản ứng khác nhau của HGH đối với arginine có thể giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác. Một thử nghiệm được xuất bản trong "Clinical Endocrinology" tháng 4 năm 2005 đã thử nghiệm giả thuyết này ở bệnh nhân bị bệnh Parkinson hoặc teo hệ thống nhiều lần. Các bác sỹ lâm sàng thường khó phân biệt hai điều kiện y học này. Trong nghiên cứu, người tham gia đã nhận arginine trong một lần thử nghiệm. Việc điều trị này làm gia tăng lượng HGH tăng lên trong điều trị lành mạnh và ở những bệnh nhân bị bệnh Parkinson. Tuy nhiên, những bệnh nhân bị teo hệ thống nhiều cho thấy phản ứng nhỏ hơn nhiều.