Nóng Apple Sunrise Sundae Công thức
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
- Phục vụ Kích thước: 2 nửa mặt kính
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 08 m
- COOK
- 03 m
- TỔNG THỂ
- 11 m
Nhiều nghiên cứu nhận thấy rằng ăn táo có thể làm giảm lượng mỡ trong cơ thể trọng lượng cơ thể tổng thể.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 1 Trung bình Táo
- 1/8 tsp Quế, Đất
- 1/2 chén Vanilla Yogurt Hy Lạp 0%
- 2 muỗng canh Hạt Pecans Xắt nhỏ
- 1/4 tsp cam Zest
HƯỚNG DIRN
1 M TO: Ngắt quả táo theo chiều dọc và chắc chắn để tháo lõi. 2 Trên một cái núm vi sóng an toàn, đặt quả táo, cắt lên. Rắc với quế và muối. 3 Lò vi sóng cao trong 3 phút, hoặc cho đến khi quả táo vừa mềm. 4. Đứng đầu với sữa chua và rắc hạt cam và cam.THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
559 CALORIES PER SERVINGPhục vụ Kích thước: 2 nửa mặt kính
| % DV * | |
| Tổng lượng mỡ 39g | 58% |
| Chất béo bão hòa 3g | |
| Cholesterol 0mg < 0% | Natri 30mg |
| 1% | Carbohydrate 39g |
| 19% | Xơ ăn kiêng 11g |
| Đường 27g | |
| Protein 13g | |
| 8% | * % Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
