Làm thế nào để Chăm sóc cho một Swollen Toe

Một người có thể bị sưng ở một ngón chân hoặc vài ngón chân cùng một lúc. Một số thương tích hoặc điều kiện y tế có thể gây ra ngón chân để sưng lên. Những lý do phổ biến để trải nghiệm sưng ở ngón chân bao gồm một chấn thương đến ngón chân, gout và viêm khớp vẩy nến. Việc điều trị cho ngón chân bị sưng sẽ thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân sưng. Một số phương pháp điều trị cần chăm sóc tại nhà tối thiểu, trong khi các điều kiện khác đòi hỏi phải có các biện pháp điều trị tiên tiến hơn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định nguyên nhân gây phù đầu tiên trước khi điều trị sưng ngón chân.

Video trong ngày

Bước 1

Áp dụng băng đá để sưng do chấn thương ngón chân.

Bước 2

Nâng cao chân lên trên mức tim để giảm sưng. Khi nằm xuống, đẩy chân lên một vài gối. Giữ chân là quan trọng khi ngón chân của bạn sưng lên.

Bước 3

Băng một ngón chân bị gãy đến ngón chân bên cạnh nó. Phương pháp này, được gọi là "búp bê", sẽ giúp ổn định và hỗ trợ ngón chân chữa bệnh. Đặt gạc giữa các ngón chân trước khi dán chúng để tránh ma sát và kích ứng trên da.

Bước 4

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để điều trị bất kỳ bệnh trạng nào gây ngón chân của bạn sưng lên. Những người bị chứng viêm khớp vẩy nến có thể có những ngón chân giống với xúc xích vì sưng tấy. Dùng các thuốc kháng viêm không steroid và thuốc giảm đau có thể giúp kiểm soát tình trạng và giảm sưng lên bàn chân. Dùng thuốc cũng có thể giúp kiểm soát các điều kiện, chẳng hạn như gout, có thể gây viêm ở ngón chân cái vì các tinh thể acid uric tạo thành trong khớp.

Bước 5

Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn. Ăn các thực phẩm giàu natri có thể khiến bạn duy trì chất lỏng. Sưng có thể xảy ra ở các chi dưới khi giữ nước. Người bị gout nên thay đổi chế độ ăn uống của họ và không ăn thực phẩm giàu purine, chẳng hạn như thịt của cơ quan, có thể dẫn đến sưng ở ngón chân.

Bước 6

Đeo những đôi giày vừa vặn. Mang giày chặt chẽ có thể gây sưng ở ngón chân. Giày dép không thích hợp cũng có thể gây ra thần kinh căng thẳng thần kinh - nằm giữa hai ngón tay - xảy ra vì các mô cọ xát với nhau.

Bước 7

Xoa bóp các ngón chân của bạn để giúp làm tăng cung cấp máu cho bàn chân và ngón chân, có thể giúp làm giảm sưng.

Bước 8

Đi khám bác sĩ để điều trị móng chân mọc lên. Móng bắt đầu phát triển thành da và mô xung quanh móng. Các nguyên nhân thường gặp của móng tay móng bao gồm cắt móng không đúng cách, cấu trúc chân và di truyền. Một bác sĩ có thể cần phải đào móng tay ra khỏi da và cắt nó đúng cách để giảm sưng và tránh nhiễm trùng đau đớn.