Làm thế nào để Tạo một Lịch Trình cho Trẻ Để Theo

Cung cấp cho con bạn một kế hoạch và giúp đỡ cô ấy theo nó sẽ không chỉ cung cấp cho cô ấy một cảm giác an toàn, nhưng nó cũng sẽ dạy kỹ năng quan trọng cho tương lai. Lịch cho trẻ em không nên quá nghiêm khắc. Ban đầu cần phải rất cơ bản để giúp con bạn điều chỉnh cuộc sống của cơ cấu. Bạn có thể đưa một lịch trình có hiệu lực mà không có con của bạn nhận ra nó, hoặc bạn có thể muốn thảo luận về kế hoạch như một gia đình. Bất kể bạn thực hiện nó như thế nào, bản thân lịch làm việc cũng nên phù hợp với nhu cầu của gia đình bạn để thành công.

Video của Ngày

Bước 1

Lập lịch biểu hoặc biểu đồ hiển thị trên bảng xóa khô nếu bạn muốn con của mình biết lịch biểu. Bước này đặc biệt hữu ích cho trẻ em đang học cách nói thời gian. Theo FamilyDoctor, bạn không phải đăng lịch biểu trên bảng xóa khô, nhưng bạn có thể thấy một kỹ thuật hữu ích này. org.

Bước 2

Đặt thời gian ăn và bất kỳ công việc cụ thể nào khác theo lịch trước. Ví dụ, nếu con bạn đi học hoặc đến trường, thời gian bạn cho ăn sáng, rời khỏi nhà và lấy chúng vào cuối ngày không thể thay đổi.

Bước 3

Cho phép đệm 5-10 phút cho hầu hết các tác vụ. Nếu con bạn thức dậy lúc 7:00 giờ a. m. và cần phải ở trong xe vào lúc 8 giờ 00 a. m. để đến trường đúng giờ, thì bạn nên nhắm tới xe vào lúc 7:50 a. m. mỗi sáng để tránh những rủi ro trong phút chót làm bạn trễ.

Bước 4

Thiết lập lịch trình buổi tối dựa trên công việc nhà, phòng tắm hoặc bất kỳ hoạt động nào khác cần thiết. Bao gồm thời gian để chơi, nhặt đồ, thời gian gia đình hoặc đặt quần áo hoặc các vật dụng cần thiết khác cho buổi sáng. Điều quan trọng là bạn đặt thời gian chất lượng với con cái của bạn trước khi làm việc nhà đã hoàn thành, đề xuất mở rộng Đại học Florida IFAS. Hãy chắc chắn bắt đầu sớm các quy trình ngủ sớm để trẻ hoặc con của bạn sẽ được trên giường đúng giờ.

Bước 5

Hãy nhất quán. Có thể có vài ngày ban đầu, mọi thứ sẽ không diễn ra theo đúng tiến độ. Lặp đi lặp lại kế hoạch này sẽ giúp con bạn quen với cấu trúc. Bạn có thể thấy lợi ích của việc tiếp tục lịch biểu vào cuối tuần hoặc cách khác là gia đình bạn có thể được hưởng lợi từ hai ngày tự do khỏi lịch trình. Bạn thậm chí có thể thấy hữu ích để khen thưởng cho gia đình một ngày vui vẻ tự phát để theo lịch trong tuần.

Những thứ bạn cần

• Bảng khắc khô
• Nhãn đánh dấu khô

Mẹo

• Hãy linh hoạt và vững chắc với kế hoạch. Con của bạn có thể cần sự đảm bảo và thực hành theo đúng tiến độ. Khi tạo lịch biểu của bạn, hãy cân nhắc thêm thời gian dành riêng cho gia đình, cắt tóc, hẹn khám bệnh, bài học, thực hành, ngày vui chơi và bất kỳ hoạt động gia đình nào khác mà gia đình bạn tham gia.

Cảnh báo

• Tránh làm lịch biểu cảm thấy như hình phạt. Kế hoạch này nhằm giảm căng thẳng và làm cho các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn.