Làm thế nào để cho một người đàn ông massage chân

Mục lục:

Anonim

Khi một người đàn ông trải qua cả ngày trên đôi chân của mình, đau bàn chân và ngón chân mệt mỏi gần như là không thể tránh khỏi. Cho người đàn ông một massage chân, và anh ta có thể sẽ được thrilled với sự hào phóng của bạn. Massage không chỉ làm giảm đau chân - nó cũng thư giãn cơ thể của một người đàn ông và tâm trí. Đưa bàn chải chân là một cách hay để gắn bó với bạn đời hoặc người yêu của bạn. Bạn có thể đưa ra một thoả mãn ngay cả khi bạn chưa bao giờ được massage trước đây.

Video trong ngày

Bước 1

Đổ đầy một bồn hoặc một bát lớn bằng nước ấm, sau đó thêm vài giọt dầu thiết yếu cho nước hoa. Đàn ông có khuynh hướng thưởng thức mùi vị cay, đất, mặc dù nhiều người cũng thích mùi hương hoa. Một số lựa chọn tốt bao gồm bạc hà, vani, gỗ đàn hương, hoắc hương, cam quýt, cây bách và gừng.

Bước 2

Yêu cầu người đàn ông ngâm chân trần của mình vào nước trong vài phút. Mùi hương sẽ thư giãn trong khi nước ấm làm mềm da. Chải chân bằng khăn khô khi ngâm mình.

Bước 3

Cho người đàn ông ngồi hoặc nằm ở một vị trí thoải mái. Ngồi trước bàn chân của người đàn ông, sau đó đặt một cái gối mềm trên lòng bạn. Yêu cầu người đàn ông dừng chân trên gối. Điều này sẽ cradle chân của mình, làm cho massage thoải mái hơn cho anh ta và bạn. Dầu thiết yếu còn lại trên bàn chân của người đàn ông có thể làm vết bẩn gối. Nếu bạn muốn giữ vệ sinh sạch sẽ, hãy dùng khăn che gối.

Bước 4

Làm ướt ngón tay của bạn bằng một miếng xoa bóp kem dưỡng da hoặc dầu. Sử dụng các nét cơ động, làm việc theo cách của bạn xung quanh chu vi của chân của người đàn ông. Đừng ngại áp dụng áp lực công ty - nhiều người đàn ông có da dày hơn trên bàn chân của họ hơn phụ nữ làm.

Bước 5

Xoay chân của người đàn ông vài lần, sau đó xoa bóp bằng ngón tay cái bằng một cử động vòng tròn nhẹ nhàng. Điều này giúp giảm căng thẳng ở chân.

Bước 6

Vị trí cả hai ngón tay cái của bạn bên trong vòm chân. Với chuyển động chậm, tròn, di chuyển ngón tay cái của bạn lên đến quả bóng của bàn chân, sau đó quay trở lại xuống gót chân. Massage giữa vòm từ trái sang phải ba lần.

Bước 7

Massage cơ sở của mỗi ngón chân với những chuyển động tròn như vậy, sau đó nhẹ nhàng bóp và lắc ngón chân mỗi người một lần.

Bước 8

Lặp lại quy trình với chân khác của người đàn ông. Nếu dầu dư hoặc kem dưỡng da còn lại sau khi massage, hãy lau bằng vải ẩm.

Những thứ bạn cần

  • Bát lớn
  • Dầu thiết yếu
  • Khăn
  • Gối
  • Dầu mát-bơ hoặc dầu

Mẹo

  • Để làm dầu massage của riêng bạn, kết hợp 10 giọt dầu hạt nho, bốn giọt dầu hương thảo, ba giọt dầu bạch đàn và hai giọt dầu bạc hà. Đổ dầu vào chai và lắc đều trước khi sử dụng. Các cặp đôi lãng mạn có thể thưởng thức xoa bóp này trong bồn tắm ấm. Thay vì để người đàn ông ngâm chân trong nước, thêm các loại tinh dầu vào nước tắm.Họ sẽ làm cho cơ thể bạn cảm thấy mềm mại và mùi thơm. Một số đàn ông có thể balk về ý tưởng nhận được một massage. Yêu cầu người đàn ông miễn cưỡng để thử massage chỉ trong vài phút đầu tiên. Đảm bảo rằng anh sẽ dừng lại bất cứ lúc nào nếu anh ta không thích nó.