Làm thế nào để làm bánh chuối nướng
Mục lục:
Trái cây nhiệt đới đa dạng, chuối là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu vitamin C, kali và chất xơ. Các loại chuối chiên giòn, ngọt và không có cảm giác tội lỗi, là một điều tuyệt vời. Một loại kem trị chua năng suất cao và năng suất cao chỉ phù hợp cho một chuyến đi bộ đường dài hoặc là một phần của bữa trưa bổ dưỡng. Ăn các chip như, hoặc kết hợp chúng với một loạt các loại hạt và hoa quả khô cho một hỗn hợp đường mòn lành mạnh.
Video trong ngày
Chuối
->
Để có mùi thơm ngon nhất, hãy chọn chuối chín nhưng cứng chắc với một ít đốm nâu nhưng không có vết thâm tím, vùng da mềm hoặc các đốm nâu lớn. Cắt chuối thành lát mỏng. Đối với các chip chua giòn giòn, làm cho lát khoảng 1/8 inch. Nếu không, cắt chuối thành lát 1/4-inch. Tùy thuộc vào độ dày của lát, hai quả chuối lớn làm khoảng 60 viên.
Nước chanh
-> >
Nước chanh bổ sung hương vị và vitamin C nhưng, quan trọng hơn, ngăn ngừa các loại chuối chuyển sang màu nâu trong quá trình nướng bánh. Để có hương vị tốt nhất, hãy sử dụng nước chanh ép tươi. Nhúng quả chuối vào nước trái cây, đảm bảo mỗi miếng đều được phủ đầy trong nước trái cây.
Chuẩn bị
->
Bố trí chuối trên một tấm nướng được phủ một lớp sơn phun không nấu. Để lau chùi dễ dàng hơn, đậy nắp bằng giấy nhôm và sau đó xịt bằng giấy xịt không nấu. Đối với chuối nướng với hương vị và kết cấu hơi khác nhau, rắc chuối với muối biển hoặc muối kosher.
Nướng
->
Đối với các quả chuối giòn, nướng các lát chuối từ từ trong một lò nướng nóng khoảng 200 độ Fahrenheit. Quá nhiều nhiệt scorches chuối và có thể dẫn đến các chip được đốt cháy bên ngoài và mềm bên trong. Bake chuối trong một đến ba giờ, tùy thuộc vào mức độ mong muốn của crispiness. Để thúc đẩy ngay cả nướng, lật các lát khoảng nửa thời gian nấu.
Lưu trữ
->
Trước khi cất giữ hoặc ăn bánh chuối nướng, làm mát toàn bộ chuối trên một cái giá đỡ. Sau đó bảo quản các chip chuối trong hộp nhựa hoặc kính kín hoặc túi nhựa có thể tháo lại được.
