Làm thế nào để chà Vitamin E trên da

Ăn trái cây và rau là cách tốt nhất để có được tất cả các vitamin và chất dinh dưỡng cơ thể bạn cần để hoạt động đúng. Tuy nhiên, các ứng dụng chuyên đề của một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin E, cũng có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt đối với da. Theo Đại học Oregon State, Vitamin E là một chất chống oxy hoá, nó cũng có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tia cực tím do ánh nắng mặt trời. Mặc dù chủ yếu có lợi, quá nhiều vitamin E có thể dẫn đến kích ứng da hoặc rò rỉ các lỗ chân lông.

Video trong ngày

Bước 1

->

Mua một loại vitamin E với vitamin C pha với nó. Theo Huffington Post, các nghiên cứu cho thấy khi các vitamin E và C được kết hợp, chúng sẽ tăng mức độ bảo vệ nắng trong ngày.

Bước 2

->

Xác định bất kỳ khu vực nào của cơ thể đặc biệt khô, chẳng hạn như đầu gối, khuỷu tay và bàn chân. Áp dụng một lượng nhỏ vitamin E cho các vùng này và xoa bóp bằng ngón tay. Chà thêm vitamin E lên môi khô và xung quanh các lớp móng tay khô để làm ẩm da và giảm bớt gọt. Một chút đi một chặng đường dài, do đó, không cần phải bão hòa các khu vực trong dầu.

Bước 3

->

Dùng vitamin E trực tiếp lên vết bỏng nhỏ trên da hai lần mỗi ngày để làm lành vết thương nhanh và giảm đau ở khu vực.

Bước 4

->

Chữa nắng bằng cách trộn hai viên vitamin E với hai muỗng canh dầu ô liu. Nhẹ nhàng chà dầu lên vùng da bị cháy nắng để giảm bớt mẩn đỏ và ngăn ngừa bong gân.

Những thứ bạn cần

• Vitamin E
• Vitamin C
• Dầu ô liu

Mẹo

• Nên dùng dầu vitamin E vào giờ đi ngủ vì nó nặng và mỡ, có thể gây cản trở cho việc trang điểm hoặc các hoạt động hàng ngày.

Cảnh báo

• Nếu bạn có làn da nhờn hoặc bẻ ra dễ dàng, việc áp dụng vitamin E có thể khiến bạn dễ thoát ra nhiều hơn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi tăng lượng vitamin E hoặc dùng nó lên da. Nó có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ ở những người có điều kiện y tế hiện tại.