Làm thế nào để điều trị khô, đỏ lẹ Da

Da khô, đỏ và da tróc da - còn gọi là viêm da - có thể là do thay đổi nhiệt độ theo mùa, dị ứng hoặc bệnh trạng. Các biện pháp khắc phục tại nhà là bước đầu tiên có lợi trong điều trị da bị kích thích và có thể làm giảm bớt vấn đề nếu trường hợp của bạn nhẹ. Xử lý ở nhà đòi hỏi sự kết hợp của ý thức chung, vệ sinh hợp lý và chú ý đến các khu vực có vấn đề. Nếu tình trạng da của bạn vẫn còn hoặc xấu đi mặc dù chăm sóc tại nhà đúng cách, tuy nhiên, tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp để xác định và điều trị nguyên nhân.

Video của Ngày

Bước 1

Phân tích môi trường và các hoạt động thường nhật hàng ngày của bạn để xác định nguyên nhân gây ra da khô. Gió và nhiệt độ mát; Độ ẩm thấp; gần với điều hòa không khí, lò sưởi hoặc quạt sưởi; nước nóng; và tiếp xúc gần với các hóa chất, chất tẩy rửa và dung môi có thể gây ra làn da khô, đỏ và tróc da. Thực hiện thay đổi bất cứ khi nào bạn có thể, chẳng hạn như bảo vệ tay khỏi tác động của nước nóng hoặc hóa chất bằng cách đeo găng tay cao su hoặc plastic.

Bước 2

Hơi ấm để tắm nước ấm, thay vì tắm nước nóng. Hạn chế tối đa mỗi vòi hoa sen không quá 10 phút, mỗi ngày một lần để ngăn ngừa việc mất dầu tự nhiên.

Bước 3

Thay thế các loại xà phòng mạnh, chẳng hạn như xà bông khử mùi, với chất làm sạch làm dịu nhẹ hoặc xà phòng cho các loại da nhạy cảm. Sử dụng xà bông để làm sạch nướu, háng và bộ phận sinh dục, bàn chân và mặt, nhưng rửa bằng nước chỉ trên các vùng còn lại của cơ thể.

Bước 4

Thoa kem dưỡng ẩm lên da ẩm. Sau khi tắm xong, dùng một chiếc khăn sạch để nhẹ nhàng vỗ nhẹ nước từ da, sau đó dùng kem giữ ẩm để bôi bất kỳ nước nào còn lại vào da.

Bước 5

Mua kem giữ ẩm được thiết kế cho loại da và tình trạng da của bạn. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu về các sản phẩm không cần toa bác sĩ, sau đó mang theo một ống nhỏ kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm với bạn và sử dụng thường xuyên trong ngày. Đọc nhãn sản phẩm để xác định các sản phẩm có thể chứa các hóa chất có thể làm trầm trọng hơn là giải quyết tình trạng da khô của bạn.

Bước 6

Liên hệ với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Một trường hợp nghiêm trọng của da khô, đỏ và da láng có thể yêu cầu thuốc theo toa, chẳng hạn như kem steroid tại chỗ.

Những thứ bạn cần

• Găng tay
• Xà phòng
• Chất giữ ẩm
• Khăn
• Thuốc theo toa