Maca an toàn trong khi cho con bú sữa mẹ?

Bạn có thể đã nghe nói rằng gốc rễ Maca có tiềm năng để cải thiện chức năng tế bào, có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn và thường cải thiện sức khoẻ. Tuy nhiên, nó đã không được chứng minh an toàn hoặc hiệu quả để sử dụng ở phụ nữ cho con bú, vì vậy nếu bạn đang nuôi con, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng maca.

Video trong ngày

Cho con bú

Các tuyến vú của người, giống như các động vật có vú khác, sản sinh ra sữa sau khi sinh. Các tế bào trong tuyến vú tạo ra sữa từ các phân tử chất dinh dưỡng trong máu, có nghĩa là bạn cần phải rất cẩn thận về chất lượng chế độ ăn uống của bạn khi bạn cho con bú sữa mẹ. Mặc dù ít có khả năng bạn sẽ truyền một độc tố với số lượng lớn cho trẻ sơ sinh hơn là cho thai nhi, vẫn có nguy cơ các hợp chất độc có thể đi qua sữa mẹ của bạn.

Các mối quan ngại khác

Mặc dù bạn có thể tìm thấy gốc rễ maca để bán tại các cửa hàng thực phẩm lành mạnh, điều này không có nghĩa là nó an toàn hoặc hiệu quả. FDA quy định các loại thảo mộc như là chất bổ sung chế độ ăn kiêng và theo Đạo luật Y tế và Giáo dục về Chế độ ăn uống năm 1994, các nhà sản xuất không phải cung cấp bằng chứng về sự an toàn hoặc hiệu quả trước khi đưa ra thảo dược cho công chúng. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ nhi khoa của con bạn nếu bạn có thắc mắc hoặc lo ngại về việc sử dụng rễ maca.