ĐAng Giữ Trẻ An Toàn Khi Bạn Mang Thai?

Phụ nữ có thai nên tránh né nặng khi mang thai. Mặc dù có thể dễ dàng để cho người khác cầm quyên góp được hàng tạp hoá nhưng rất khó để từ chối một đứa trẻ mới đi lang thang trong vòng tay của bạn. Bác sĩ của bạn có thể đưa ra các khuyến cáo cụ thể cho thai kỳ đặc biệt của bạn, nhưng bạn nên hiểu các hướng dẫn chung để nâng trong thời kỳ mang thai.

Video trong Ngày

Sự thật

Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể mang theo 30 lbs của mình. hoặc trẻ mới biết đi cho đến khi nó bắt đầu cảm thấy không thoải mái khi làm như vậy. Điều này thường xảy ra xung quanh tháng thứ 4 hoặc tháng thứ 5 của thai kỳ đối với hầu hết phụ nữ, BS. Mary Lake Polan giải thích trên trang web của BabyCenter. Nó thường an toàn cho phụ nữ mang thai để nâng lên đến 30 lbs. trong thời kỳ mang thai - và hầu hết trẻ mới biết đi đều thuộc nhóm đó. Khi bạn vào tam cá nguyệt thứ ba, bạn nên hạn chế mức độ thường xuyên nhấc trẻ mới biết đi.

Phương pháp được khuyến cáo

Khi bạn nâng trẻ mới biết đi, hãy sử dụng các kỹ thuật nâng đỡ thích hợp để tránh bị thương. Bend từ đầu gối để nhận trẻ mới biết đi của bạn. Nâng cô ấy bằng cách thẳng đầu gối, giữ thẳng lưng và sử dụng chân để thực hiện công việc nâng. Tránh làm những cử động đột ngột hoặc giật mình khi bạn nâng lên, vì những động tác này có thể khiến bạn ngã. Và di chuyển từ từ - tăng lưu lượng máu trong thai kỳ có thể làm bạn cảm thấy chóng mặt hoặc lâng lâng khi bạn đứng dậy đột ngột, cảnh báo Lauren C. Zephyrin trên BabyCenter.

Những cân nhắc

Dễ dàng bỏ những đứa trẻ khác đi làm con của bạn. May mắn là có nhiều cách khác để thể hiện tình cảm của bạn nếu bạn không thể chọn anh ấy vì bạn quá khó chịu hoặc bởi bác sĩ của bạn khuyên nên chống lại nó. Thay vì mang trẻ mới biết đi của bạn, khuyến khích bé giữ bàn tay hoặc sử dụng xe đẩy khi đi bộ, và chắc chắn rằng bạn cho con của bạn nhiều âu yếm trên đùi của bạn hoặc trong khi cậu ấy đang ngồi bên cạnh bạn trên một chiếc ghế hoặc ghế.