Muối, Cà phê và Đường có hại cho Prostate Problems?
Mục lục:
Khi nam giới tuổi, họ có nhiều khả năng gặp vấn đề với tuyến tiền liệt của họ. Tuyến tiền liệt là một tuyến được tìm thấy trong hệ thống sinh sản nam nằm dưới bàng quang. Tuyến tiền liệt giúp lưu trữ và tiết ra hoóc môn tìm thấy trong tinh dịch. Một vài vấn đề có thể phát triển trong tuyến tiền liệt bao gồm ung thư. Một số loại thực phẩm giúp hoặc làm nặng thêm một số vấn đề về tuyến tiền liệt. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống.
>Video của Ngày
Các vấn đề về tuyến tiền liệt
Hầu hết các vấn đề của tuyến tiền liệt là rất lành tính, theo Trung tâm Y tế Đại học Ohio State. Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính là tình trạng không ung thư phổ biến nhất ở tuyến tiền liệt, xảy ra ở đa số đàn ông sau tuổi 60. Tình trạng này bao gồm các triệu chứng tương tự như ung thư, ví dụ như đi tiểu thường xuyên và khó đi tiểu. Viêm tuyến tiền liệt là một bệnh nhiễm trùng tuyến tiền liệt và có thể gây ra các triệu chứng như đau hoặc thay đổi tiểu tiện. Ung thư tuyến tiền liệt là một loại ung thư phát triển chậm có thể được điều trị thành công khi bắt đầu sớm.
Muối và tiền liệt tuyến
Hầu hết người Mỹ có quá nhiều natri trong chế độ ăn uống của họ. Hướng dẫn chế độ ăn uống 2010 cho người Mỹ khuyên bạn nên hạn chế natri dưới 2, 300 mg mỗi ngày. Những người có điều kiện nhất định hoặc trên 51 tuổi nên giảm natri xuống 1, 500 mg mỗi ngày. Mặc dù không có nghiên cứu cụ thể nào có liên quan đến muối đối với vấn đề tiền liệt tuyến, nhưng muối cũng nên được giảm bớt. Muối và natri là một yếu tố đóng góp chính cho tăng huyết áp, có thể dẫn đến các cơn đau tim và đột ques.
Đường và sức khoẻ tuyến tiền liệt
Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên tạp chí "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" đã kiểm tra mối liên hệ giữa béo phì, lượng đường trong máu và tăng sản tuyến tiền liệt lành tính. Các nhà nghiên cứu từ Đại học California phát hiện ra rằng những người đàn ông có nồng độ glucose tăng cao gấp 3 lần có khả năng có tiền liệt tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, đường trong khẩu phần ăn không nhất thiết dẫn đến hig h lượng đường trong máu, một tình trạng mắc phải ở bệnh tiểu đường không được điều trị. Tuy nhiên, nghiên cứu được công bố trong "Tạp chí Dinh dưỡng và Dinh dưỡng Con người" cho thấy chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm lượng đường ăn được giảm, có thể giúp ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến.
