Bánh xà lách bằng bánh xà lách bằng bánh xà lách kem chua xúp
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 4
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
- Phục vụ Kích thước: 2 cup
- CÁC SESA ĐỔI
- 4-thành phần Bánh chuối làm bánh
- Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram Is Bị ám ảnh bởi
- 16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm
- Làm thế nào để tạo ra cánh hoa cải đỏ
- PREP
- 15 m
- COOK
- 05 m
- TỔNG THỂ
- 20 m
Một món salad tươi và ngon. Được phép của Jackie Newgent, RD.
THÀNH PHẦN
DỤNG 4
- 15 oz đậu trắng đóng hộp
- 1/3 tách Tinh dầu Balsamic trắng
- 1 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 2 tép tỏi
- 2 muỗng canh Tarragon, tươi chín
- 6 ly Mesclun Salad Mix
- 1/2 củ hành đỏ trung bình
- 1 1/3 ly Gà vú, nấu chín
- 12 nho (đỏ hoặc xanh)
- 1 chén dưa chuột Anh
- 3 muỗng canh hạt thông
- 3/4 muỗng canh tiêu đen
HƯỚNG DIRN
1 Thêm 1/2 chén đậu, giấm, dầu, tỏi, và 1 muỗng canh. của tarragon cho một máy xay. Che và nghiền nhuyễn. 2 Sắp xếp rau xanh trên đĩa lớn. Đứng đầu với đậu còn lại, hành tây, gà, nho, dưa chuột, hạt, tiêu và còn lại 1 muỗng canh. giống rau thơm. 3 Phục vụ băng bó sát bên.THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
357 CALORIES PER SERVINGPhục vụ Kích thước: 2 cup
| % DV * | |
| Tổng lượng chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 1g | |
| Cholesterol 0mg < Sodium 65mg | 2% |
| Carbohydrate 39g | 19% |
| Xơ ăn kiêng 12g | Đường 9g |
| Protein 26g | |
| 17% | |
| % Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ |
