ĐậU lăng và công thức súp óc chó

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 05 m
• TỔNG
• 10 m

Chỉ cần nhớ đọc nhãn và chọn một súp natri thấp cho món này snack.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

• 1 chén súp đậu lăng thấp thấp
• 6 quả óc chó

HƯỚNG DIRN

1 Lạnh đậu lăng nấu trên bếp để đạt nhiệt độ mong muốn. 2 Khuấy nửa quả óc chó.

THÔNG TIN DINH DƯ 244 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 súp

11g Chất béo

25g Carbs

10g Protein

% DV *
Tổng lượng chất béo 11g	17%
Chất béo bão hòa 1g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 340mg	14%
Carbohydrate 25g	12%
Xơ ăn kiêng 9g
Đường 5g
Protein 10g	6%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ khiến bạn lên

Công thức

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram đang bị ám ảnh với

công thức

Không Cook Cookies Đậu sô-cô-la đen tối

RECIPES

4-Thành phần Chuối Bánh Chuối

RECIPES

Làm thế nào để làm món củ cải đỏ cay

RECIPES

16 Đồ ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm