Lipton Trà và các chất chống oxy hoá
Mục lục:
Chất chống oxy hoá chống lại sự oxy hóa căng thẳng trong cơ thể. Oxidative căng thẳng đã được liên kết với bệnh ung thư và các bệnh khác. Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hoá có thể giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh. Chè Lipton được sản xuất bởi tập đoàn Unilever toàn cầu, đại diện cho một nguồn chất chống oxy hoá có trong chế độ ăn uống, cũng như nhiều loại trà. Theo Viện Ung thư Quốc gia, tuy nhiên, bằng chứng về ảnh hưởng của việc uống trà vào phòng chống ung thư là không thuyết phục.
An toàn
Mặc dù trà Lipton là một chất chống oxy hoá rất tốt, điều quan trọng là bạn không tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt nếu bạn đang uống trà có đường hoặc có tình trạng sức khoẻ. trà cũng có chứa chất caffein, có thể gây nhịp tim, mất ngủ, rối loạn đường tiêu hóa và các vấn đề khác khi tiêu thụ với lượng lớn hơn 300 đến Theo Viện Ung thư Quốc gia, uống trà đen và trà xanh có thể ngăn cản sự hấp thụ sắt, có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ cho những người bị thiếu máu do thiếu sắt.
