Mango Salad Với Công thức Dừa Lemony

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 05 m

Giữ món tráng miệng đơn giản với trái xoài chín mịn với kem dừa. Công thức + Hình ảnh lịch sự của Sherrie Castellano, Với Thực phẩm + Tình yêu.

THÀNH PHẦN

DỤNG 4

  • 2 trái cây, cắt khúc Mango
  • 1 chén Kem dừa
  • 3 muỗng canh Lemon Zest
  • 1 muỗng canh xi rô phong lan

HƯỚNG DIRN

1 Lát xoài và đĩa trong bát. 2 Trong một cái tô trộn nhỏ trộn với nhau hương vị chanh, kem dừa và chất làm ngọt của sự lựa chọn của bạn. Để phục vụ dollop trên đầu trang. 3 M TO: Thay vì xi-rô cây phong, bạn có thể thử thay mật ong.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

189 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 phần

13g Fat
17g Carbs
1g Protein
% DV *
Tổng Fat 13g 19%
Chất béo bão hòa 12g
Cholesterol 0mg 0%
Natri 1mg 0%
Carbohydrate 17g 8%
Thực phẩm Fiber 1g
Protein 1g
0% * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để Tạo nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh Với

RECIPES

16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

4-thành phần chuối bánh chuối

công thức

Không nấu Cook Pudding sôcôla đen thuần chay > RECIPES

Làm thế nào để Thực hiện Cải Cách Cải Cách Cải Tiến>

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ Đầy đủ Bạn