Tê tê Với Chạy Giày

Mục lục:

Anonim

Nếu ngón chân bạn bị tê trong quá trình chạy, nguyên nhân có thể là bạn đồng hành yêu thích của bạn: giày của bạn. Giầy dép hoặc giày dép có dây buộc chặt chẽ có thể co lại bàn chân của bạn và gây tê. Tuy nhiên, đó không phải là nguyên nhân duy nhất có thể xảy ra. Bệnh Raynaud, hội chứng khoang và neuromas là tất cả các nguyên nhân gây tê tê. Để xác định nguyên nhân, hãy đi khám bác sĩ.

Video trong ngày

Neuromas

Các dây thần kinh sụn khớp cũng có thể gây tê hoặc đau ở ngón chân. Neuromas là các dây thần kinh sưng hoặc các vùng mô sẹo xung quanh các dây thần kinh. Chạy với hình dạng kém, chẳng hạn như bàn chân quá mức, hoặc lăn chân, có thể gây ra một neuroma. Giày dép dày và trọng lượng lặp đi lặp lại được đặt trên bàn chân trước có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này, thường xảy ra ở ngón chân thứ ba và thứ tư. Giày rộng hơn có thể giúp giải toả vấn đề này, nhưng một số trường hợp có thể cần phẫu thuật. Gặp bác sĩ nếu bạn nghi ngờ bạn có một neuroma.