Nut-Bơ Quy trình Công thức
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
- Phục vụ Kích thước: 1 thức ăn nhẹ
- RECIPES
- RECIPES
- Làm thế nào để tạo ra cánh hoa cải đỏ
- Làm thế nào để làm cho nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh Với
- PREP
- 03 m
- COOK
- 0 m
- TỔNG THỂ
- 03 m
Một sự xoắn bổ sung cho kiến trong chuồng. Công thức của Alissa Rumsey, RD, CSCS, người phát ngôn của Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn kiêng - AlissaRumsey.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 2 muỗng canh Bơ đậu phộng, kem
- 1 Cỏ lớn (11 "-12" Long)
- 7 Hạnh nhân
- 1 muỗng canh Raisins
HƯỚNG DIRN
1 Mỡ 2 muỗng canh bơ đậu phộng tự nhiên lên 1 cần tây cần tây. 2. Đứng đầu với hạnh nhân và nho khô. 3 TIP: Bạn có thể trao đổi các loại hạt và hoa quả khô khác nhau bao gồm: quả hồ trăn, quả đào, quả anh đào … 4 PC: robynmac / iStock / Getty ImagesTHÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM
296 CALORIES PER SERVINGPhục vụ Kích thước: 1 thức ăn nhẹ
- 20g Chất béo
- 19g Carbs
- 10g Protein
| % DV * | |
| Tổng lượng chất béo 20g | 30% |
| Chất béo bão hòa 2g | |
| Cholesterol 0mg | 0% Sodium 58mg |
| 2% | Carbohydrate 19g |
| 9% | Chất xơ Ăn kiêng 4g |
| Đường 10g | |
| Protein 10g | |
| 6% | * Giá trị hàng ngày) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
