Qua đêm Dâu tây và Bánh Oat Parpait Recipe
Mục lục:
- 2 chén Sữa Almond
- 2 muỗng canh Mật ong
- Kích cỡ phục vụ: 1 parfaits
- 80g Carbs
- % DV *
- công thức
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m> 05 m vitamin C và A. Mật ong ngọt ngào pha trộn với sữa tươi.
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 2
2/3 chén Oats
2 chén Sữa Almond
2 muỗng canh Mật ong
- 1 muỗng cà phê Chiết xuất Vanilla
- 2 Trung Đào
- 1 chén dâu tây <
- HƯỚNG DIRN
- 1 Trộn yến mạch với sữa, vani và mật ong. 2 Bỏ yến mạch và hoa quả luân phiên, bên trong lọ của bạn. 3 Đặt trong tủ lạnh qua đêm. 4 Ghi chú: Bất kỳ sữa nào được lựa chọn đều có trong công thức này. Hãy sử dụng trái cây đông lạnh nếu bạn không thể tìm thấy những món ăn tươi. 5 PC: Susan Marque
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH NE
Kích cỡ phục vụ: 1 parfaits
7g Fat80g Carbs
12g Protein% DV *
- Tổng lượng chất béo 7g
- 9%
- Chất béo bão hòa 1g
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Natri 153mg |
| 6% | |
| Carbohydrate 80g | 39% |
| Xơ ăn kiêng 10g | Đường 41g |
| Protein 12g | 7% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. | |
| BẠN C ALNG CÓ THỂ | |
| RECIPES |
