Paleo-Friendly Chocolate Habanero Chili Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- Phục vụ 6
- 1 Ghi chú: Sử dụng cà chua thái lát Jrred paste cà chua2 Lò nung có nhiệt độ trung bình cao hơn; Thêm dầu ăn3 Thịt bò nâu và hành củ trong 10 phút4 Thêm các thực phẩm bổ sung, các sản phẩm cà chua, ca cao, quế và muối, giảm 5 phút5 Tắt nhiệt và thêm sôcôla thái nhỏ
- 252 nhịp mỗi lần ăn
- 11g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- Nhiệm vụ
- công thức
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 20 m
- TỔNG THỂ
- 25 m
Công thức này được dán nhãn Paleo thân thiện thay vì Paleo đúng vì guajillo sôcôla có chứa đường, không phải là thành phần Paleo. Nếu bạn đang dùng chế độ ăn uống Paleo 100 phần trăm, hãy thay thế nó bằng chocolate không nung và thêm một nửa muỗng cà phê bột guajillo chile thay thế.
THÀNH PHẦN
Phục vụ 6
- 1 1/2 lb Bò xay *
- 1 củ hành 2 muỗng canh Habanero Ớt
- 1 chén Cà chua thái nhỏ
- 4 oz Cà chua dán
- 1 đĩa Guajillo Chili Sôcôla Mexicano
- 1 muỗng canh Ca cao bột, tự nhiên chưa chín
- 1/2 tbsp Dầu tảo
- 1 muỗng canh Quế!
- 1 muỗng canh Muối
- HƯỚNG DIRN
1 Ghi chú: Sử dụng cà chua thái lát Jrred paste cà chua2 Lò nung có nhiệt độ trung bình cao hơn; Thêm dầu ăn3 Thịt bò nâu và hành củ trong 10 phút4 Thêm các thực phẩm bổ sung, các sản phẩm cà chua, ca cao, quế và muối, giảm 5 phút5 Tắt nhiệt và thêm sôcôla thái nhỏ
THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM252 nhịp mỗi lần ăn
Phục vụ: 1 bát11g Chất béo
- 13g Carbs
- 25g Protein
- % DV *
Tổng lượng chất béo 11g | |
16% | Chất béo bão hòa 4g |
Cholesterol 65mg | |
21% | Sodium 659mg |
27% | Carbohydrate 13g |
6% | Thức ăn Fiber 2g |
Đường 7g | |
Protein 25g | |
16% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |