Niềm đam mê Smoothie

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG
  • 10 m

Công thức của Morena Escardo.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 1/2 Mật ong
  • 1 chén sữa hạnh nhân chưa chín
  • 1 quả lê
  • 1 muỗng cà phê Mật ong nguyên

HƯỚNG DIRN

1 Chỉ sử dụng bột giấy từ niềm đam mê. 2 Xử lý tất cả các thành phần trong một máy xay cho đến khi mịn. 3 Thưởng thức! 4 LỜI KHUYÊN: 5 Dùng quả lê chín. Một quả lê bosc được khuyến khích. 6 Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại sữa hoặc sữa thay thế nào mà bạn chọn. 7 ĐIỀU TRA ẢNH HƯỞNG MORENA ESCARDO.

THÔNG TIN DINH DƯ 174 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 smoothie

3g Chất béo
36g Carbs
2g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 3g 4%
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 3mg 1%
Sodium 185mg 7%
Carbohydrate 36g 17%
Xơ ăn kiêng 8g
Đường 24g
Protein 2g 1%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để Tạo nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh Với

CÁCH GIẢM CÁ NHÓM

Làm thế nào để làm món Cải Cách Cải ngọt>

RECIPES

Không-Cook Sôcôla Đậu Đen Dark Chocolate

RECIPES

10 bữa ăn sáng Low Carb

CÁC S RECA ĐỔI

Bánh chuối có 4 thành phần

CÁC SESA ĐỔI

16 Đồ ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm