ĐậU phộng Bơ và Sôcôla Chocolate Công thức
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỊCH VỤ 2
- 1 Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay đều cho đến khi mềm. Nếu bạn có bất kỳ kem dừa còn sót lại, thêm một dollop lên đầu và xoắn. 2 M TO: Để có kem dừa, hãy lau từ trên cùng một hộp nước ướp lạnh đầy chất béo. 3 THAM DUNG!
- 522 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
- 34g Chất béo
- RECIPES
- RECIPES
- 10 bữa ăn sáng có Carb thấp sẽ làm bạn lên
- Không-Cook Sôcôla Đậu Đen Dark Chocolate
- PREP
- 0 m
- COOK
- 05 m
- TỔNG THỂ
- 05 m
Kem ngọt và phong phú và kem - đây là sữa chua, ngoại trừ nó hoàn toàn không có sữa. Đúng vậy: Không có kem nào tham gia vào làm món này, nhưng bạn sẽ không biết. Công thức và hình ảnh: Sherrie Castellano.
THÀNH PHẦN
DỊCH VỤ 2
- 2 quả chuối đông lạnh trung bình
- 1/4 chén Bột ca cao chưa chín 1/4 chén Bơ đậu phộng, Tất cả thiên nhiên
- 1/2 chén Sữa Almond, không đun sôi
- 3 / 4 chén sữa dừa chất béo
- 1/4 muỗng canh muối biển
- HƯỚNG DIRN
1 Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay đều cho đến khi mềm. Nếu bạn có bất kỳ kem dừa còn sót lại, thêm một dollop lên đầu và xoắn. 2 M TO: Để có kem dừa, hãy lau từ trên cùng một hộp nước ướp lạnh đầy chất béo. 3 THAM DUNG!
THÔNG TIN DINH DƯ522 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ Kích cỡ: 1 lắc34g Chất béo
- 42g Carbs
- 13g Protein
- % DV *
| Tổng số chất béo 34g | |
| 50% | Chất béo bão hòa 17g |
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Sodium 280mg |
| 11% | Carbohydrate 42g |
| 20% | Chất xơ Ăn kiêng 7g |
| Đường 16g | |
| Protein 13g | |
| 8% | * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
