Quả hồ trăn Crunch Salad

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 05 m

Rau quả này có quả hồ trăn và bánh cracker bổ sung thêm protein và crunch.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 2 chén rau dền trẻ
  • 1/2 dưa chuột
  • 1/2 ớt chuông vàng
  • 1/2 chén đậu xanh chín
  • 18 quả hồ trăn vỏ
  • 4 bánh cracker không chứa gluten
  • 1 muỗng canh giấm balsamic> 9 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
  • 1 muối và tiêu
HƯỚNG DIRN

1 Cho rau bina vào tô. 2 Thêm các thành phần còn lại và quăng xuống.

THÔNG TIN DINH DƯ

421 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 salad

19g Fat

38g Carbs
24g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 19g
28% Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg
0% Sodium 593mg
24% Carbohydrate 38g
19% Thực phẩm 23g
Đường 7g < Protein 24g
15%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để Làm cho cánh Cải Cách Cải ngọt

RECIPES

Làm thế nào để Tạo nghệ thuật bơ mà Instagram bị ám ảnh với

công thức

4-thành phần chuối bánh kếp công thức

16 Ăn vặt đó là OK để Ăn Đêm RECIPES

No Cook Cookies tối RECEPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên