Công thức lựu và công thức Goji Smoothie

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG
  • 10 m

Công thức của Morena Escardo.

THÀNH PHẦN 1

1/2 chén hạt lựu

  • 1 Vàng Delicious Táo thô
  • 1 chén Nước trái dừa không nở
  • 1 muỗng canh hạt bí đỏ
  • 1 muỗng canh Hạt Organic Goji Berries
  • Nước hoa quả cao cấp 2 oz
HƯỚNG DIRN

1 Xử lý tất cả các thành phần trong máy xay cho đến khi mịn. 2 Thưởng thức! 3 M TO: 4 Nước cam ép là tùy chọn. Chỉ sử dụng nếu bạn cần thêm vị ngọt trong hỗn hợp trộn của bạn. 5 Hình ảnh được phép của Morena Escardo.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

308 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 smoothie

11g Fat

46g Carbs
6g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 11g
16% Chất béo bão hòa 6g
Cholesterol 0mg
0% Natri 190mg
7% Carbohydrate 46g
23% Xơ ăn kiêng 6g
Đường 19g < Protein 6g
3%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

CÁC S ChocolateA ĐỔI

Không có Cook Bánh quy Sôcôla đen

CÁCH GIẢM GIÁ CỦA BẠN> 9 CÁCH THÊM CÁCH CÁCH CÂY Súp lơ

QUY CÁCH

Bánh chuối có 4 thành phần

QUY CÁCH

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ đẩy bạn lên > RECIPES

16 bữa ăn nhẹ có thể ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh Với