Mối quan hệ giữa chân phẳng và đau chân

Nếu bạn có chân bằng phẳng, bạn có rất nhiều công ty: khoảng 25 phần trăm người Mỹ Theo Tiến sĩ Bruce Sangeorzan của Đại học Washington, có pes planus, thuật ngữ y tế cho chân bằng phẳng. Đối với hầu hết mọi người, bàn chân phẳng không gây ra các triệu chứng khác ngoài việc đeo đôi giày của họ nhanh hơn ở mặt trong của đế. Bạn có thể kế thừa chân bằng phẳng hoặc phát triển chúng ở tuổi trưởng thành. Thiệt hại đối với gân tủy phía sau ở phần dưới của chân có thể gây bàn chân bằng phẳng và đau ở phần dưới của chân, phía trên vòm bàn chân.

Video của ngày

Chức năng của vây hậu môn phía sau

Vây chân phẳng thường gặp ở người lớn thường xảy ra do tổn thương gân sau, giúp giữ vòm vòm chân. Gân dây chằng gắn vào cơ bắp ở phần dưới của chân, chạy xuống tới mắt cá và sau đó cong vào để gắn vào xương xương, nằm ở giữa mặt bên trong của bàn chân. Khi bạn đi bộ, dây chằng kéo lên trên xương xương, giúp hình thành vòm chân.

Hư hỏng đối với gân

Khi bạn gãy gân sau, nó kéo dài và sags, cho phép xương xương di chuyển ra khỏi vị trí. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến gân. Là thừa cân, sử dụng quá mức hoặc lặp đi lặp lại căng thẳng, chấn thương hoặc thoái hóa theo thời gian tất cả có thể gây ra thiệt hại cho gân. Các triệu chứng thường xảy ra nhất ở người lớn trung niên hoặc lớn tuổi. Các bệnh như tiểu đường và huyết áp cao cũng làm tăng nguy cơ của bạn. Tiêm steroid trong khu vực cũng có thể làm yếu gân. Khi nước mắt nhỏ hoặc lớn xuất hiện trong gân, viêm phát triển khi cơ thể của bạn cố gắng để chữa lành khu vực.

Điều trị

Hầu hết các bác sĩ bắt đầu điều trị bảo tồn để chữa lành một gân tủy phía sau bị tổn thương, sử dụng thuốc chống viêm không steroid để giảm sưng và viêm và cho phép gân tự sửa. Một dải đi bộ tạm thời cho phép thời gian khu vực để chữa bệnh mà không gây thêm thiệt hại. Dụng cụ chỉnh hình tùy chỉnh phù hợp với giày của bạn có thể giúp bạn điều chỉnh cách đi của bạn bằng cách giữ cơ dưới chân của bạn theo kiểu vòm bình thường. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp tăng cường gân bị hư.Nếu bạn bị rách nghiêm trọng trong gân, bạn có thể cần phải sửa chữa phẫu thuật.