Dấu hiệu Trầm cảm do Tử vong trong Gia đình

Cái chết của một người thân trong gia đình có thể tàn phá và cảm giác chán nản là một trong những phản ứng thông thường nhất. Phân biệt giữa giai đoạn trầm cảm của một quá trình đau buồn bình thường và sự khởi phát của chứng trầm cảm lâm sàng có thể phức tạp. Theo Trung tâm Tư vấn Đại học Massachusetts Dartmouth, các yếu tố như chất lượng mối quan hệ, số lượng "kinh doanh chưa hoàn thành" và cảm giác tội lỗi, cũng như tính cách của người mất tích có thể dẫn đến những cách khác nhau để đối phó với nỗi đau. Điều quan trọng là phải nhận ra sự khác biệt giữa đau buồn bình thường và trầm cảm để người bị mất có thể biết khi nào cần tìm sự hỗ trợ chuyên môn.

Video trong ngày

Mất mát Hy vọng

->

Sự hỗ trợ từ bi bao gồm nhận ra khi một người bạn đang bị trầm cảm. Hình ảnh Tín dụng: Jupiterimages / Hình ảnh. com / Getty Images

Khi nỗi buồn đi kèm với sự mất mát biến thành trầm cảm lâm sàng, người mất mát có thể bắt đầu cảm thấy rằng không còn hy vọng gặp lại niềm vui hay trở lại cuộc sống bình thường. Hướng dẫn về Sức khoẻ Gia đình của Trường Y khoa Harvard cho rằng sự tuyệt vọng có thể đi kèm với một cảm giác vô dụng. Sự mất mát của hy vọng và giá trị bản thân có thể tạo ra một vòng xoắn cảm xúc đi xuống, dẫn đến sự trầm cảm sâu hơn và làm tăng nhu cầu điều trị và tư vấn.

Khó khóc không kiểm soát

->

Không có khả năng tham gia vào các hoạt động mà không cần khóc cho thấy cần sự giúp đỡ. Hình ảnh Tín dụng: Digital Vision. / Photodisc / Getty Images

Khóc là một phần bình thường và lành mạnh của cuộc sống hàng ngày. Shawn (Yifei) Xie viết trong "Tại sao chúng ta khóc?" trong Tạp chí Đại học Khoa học của Dartmouth rằng một số hoocmon căng thẳng, như prolactin và encephalin leucine, được giải phóng khỏi cơ thể qua những giọt nước mắt cảm xúc. Phản ứng thanh lọc này đặc biệt hữu ích cho những người đang đối phó với những căng thẳng của đau buồn và mất mát. Tuy nhiên, tín hiệu khóc lóc liên tục và không kiểm soát được rằng người mất mát có thể bị trầm cảm lâm sàng.

Sự suy nghĩ ảo tưởng

Những chuyến đi ngắn ngủi, mơ mộng và thưởng thức những kỷ niệm hạnh phúc hơn là những cơ chế đối phó bình thường trong những lúc căng thẳng hoặc đau buồn, giải quyết tạm thời những đau đớn sâu thẳm của sự mất mát.Nhưng theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ trong "Đối phó với sự mất mát của người thân", khi một người đau khổ bắt đầu tin những điều không đúng (ảo tưởng) và thậm chí có thể có kinh nghiệm ảo giác, đường dây giữa đau buồn lành mạnh và trầm cảm lâm sàng đã được vượt qua và giúp đỡ chuyên nghiệp là theo thứ tự.

Các triệu chứng thể chất

->

Một bác sỹ y khoa nhạy cảm sẽ nhận ra các triệu chứng trầm cảm lâm sàng. Ảnh tín dụng: Hemera Technologies / AbleStock. com / Getty Images

Cùng với các triệu chứng tâm lý và cảm xúc, một số triệu chứng thể chất chỉ ra sự có mặt của trầm cảm lâm sàng. Theo Hướng dẫn của Trường Y khoa Harvard, dấu hiệu cho thấy quá trình đau buồn đã chuyển sang giai đoạn trầm cảm trọn vẹn bao gồm nhức đầu liên tục, đau tim, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa và thậm chí đau ngực. Điều quan trọng cần lưu ý là phải đánh giá chuyên nghiệp để xác định nguyên nhân chính xác của các triệu chứng thể chất nghiêm trọng và quyết định phương pháp điều trị thích hợp và chăm sóc tiếp theo.