Trà xanh Cà phê và Cà phê
Mục lục:
- Spearmint và Caffeine
- Không có sự tương tác nào giữa trà spearmint và chất caffeine được tìm thấy trong đồ uống và thực phẩm. Theo Hướng dẫn Y tế "The New York Times", cả caffein lẫn bạc hà đều có thể gây ra chứng ợ nóng hơn và các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày thực quản khác. Giống như trà peppermint, bạc hà xanh có thể được thêm vào trà xanh hoặc đen để tạo thành một loại nước thơm caffein thơm. Uống vừa phải lượng trà spearmint và caffeine không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác nào.
Trà spearmint là một loại đồ uống có nguồn gốc dược liệu được làm từ lá và ngọn hoa của cây bạc hà. Không giống như các loại trà được làm từ cây chè sinensis camellia - chẳng hạn như trà xanh - trà bạc hà không chứa bất kỳ caffein nào. Mặc dù không có nghiên cứu lâm sàng về tương tác giữa trà xanh và cà phê với cà phê, nhưng liều lượng vừa phải của cả hai chất này không gây phản ứng tiêu cực.
Spearmint và Caffeine
Cả cây bạc hà và caffein đều có tác dụng kích thích hệ thần kinh. Theo một báo cáo được công bố trên trang web của FDA, cây bạc hà có thể có tác động tích cực đến tuần hoàn năng lượng. Caffeine có ảnh hưởng rõ rệt hơn đối với hệ thống thần kinh trung ương và cảm thông, và có thể kích thích sự sản xuất hoóc môn căng thẳng sau khi tiêu thụ 100 đến 200 miligam caffein. Một trong những lý do tại sao caffeine được xem là có hiệu lực như vậy là những ảnh hưởng ức chế của nó đối với các thụ thể mệt mỏi được gọi là adenosine. Theo kết quả của caffein trong não, những thụ thể này không được gây ra các triệu chứng buồn ngủ và buồn ngủ, dẫn đến sự chậm trễ chung trong cảm giác mệt mỏi.
Không có sự tương tác nào giữa trà spearmint và chất caffeine được tìm thấy trong đồ uống và thực phẩm. Theo Hướng dẫn Y tế "The New York Times", cả caffein lẫn bạc hà đều có thể gây ra chứng ợ nóng hơn và các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày thực quản khác. Giống như trà peppermint, bạc hà xanh có thể được thêm vào trà xanh hoặc đen để tạo thành một loại nước thơm caffein thơm. Uống vừa phải lượng trà spearmint và caffeine không gây ra bất kỳ tác dụng phụ hoặc tương tác nào.
Thận trọng
Các BreastCancer. org trang web bao gồm spearmint trong danh sách các loại thảo mộc chứa estrogen. Các cá nhân bị mất cân bằng hoocmon, sự thống trị estrogen, ung thư vú hoặc các loại ung thư khác nên tránh dùng bạc hà mà không có sự chấp thuận của bác sĩ. Mặc dù chất caffein thường được coi là an toàn khi dùng 300 miligam hàng ngày, một số cá nhân có thể gặp những phản ứng khó chịu như đau bụng, kích thích, lo lắng, run cơ và nhịp tim nhanh sau khi uống cà phê.
