Tăng cường dây chằng cổ

Mục lục:

Anonim

Đau cổ là một khiếu nại phổ biến; hơn 50 phần trăm người dân than phiền đau cổ trong một năm, theo Đại học Illinois tại Trung tâm Y tế McKinley Urbana-Champaign. Dây chằng gắn xương vào xương; kéo dây chằng quá xa hoặc rách chúng gây đau. Tăng cường dây chằng có thể làm giảm nguy cơ thương tích cổ. Hỏi bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ loại trị liệu nào được thiết kế để tăng cường dây chằng cổ của bạn.

Vật lý trị liệu dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia trị liệu có thể giúp tăng cường dây chằng yếu. Các nhà trị liệu vật lý có thể kê toa bài tập hoặc bạn đã làm việc với thiết bị để tăng cường dây chằng để ngăn ngừa thương tích hoặc xây dựng lại mô bị hỏng. Chỉ cần làm nhiều như điều trị liệu của bạn quy định; vội vã quá trình này có thể gây ra thương tích hơn nữa.

Điều trị liệu pháp

Tiêm vào vùng bị tổn thương có thể giúp lành mô. Trong một điều trị được gọi là điều trị bằng prolotherapy, bác sĩ sẽ tiêm các chất kích thích vào dây chằng. Sự kích ứng gây viêm sẽ giúp khu vực này lành lại bằng cách tăng lưu lượng máu và bạch cầu. Trong hai tuần đầu tiên, các tế bào bạch cầu được gọi là nguyên bào sợi di chuyển đến khu vực và bắt đầu xây dựng các sợi collagen mới. Trong vòng ba đến sáu tuần tiếp theo, các sợi collagen sẽ sửa chữa và thắt chặt các dây chằng bị giãn và dãn, tăng cường chúng.

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể là cách duy nhất để tăng cường dây chằng bị hư hỏng nặng hoặc rách nát. Nếu bạn bị rách nặng trong dây chằng, nó sẽ không lành nếu không có phẫu thuật. Bác sĩ của bạn có thể gợi ý các lựa chọn thay thế trước khi dùng đến phẫu thuật.