Thông tin Dinh dưỡng Đường

Mục lục:

Anonim

Đường là một loại nước ngọt pha trộn ngọt, thơm, cam, không ga có trong nước giải khát được sản xuất tại Hoa Kỳ và được đặt tên theo trái cây cam quýt. Nó ban đầu được xây dựng cho Tổng công ty Tổng công ty Thực phẩm và ra thị trường vào cuối những năm 1950. Nó thuộc sở hữu của Kraft Foods. Kraft làm cho cả đường ban đầu (trong một loạt các mùi vị) cũng như các gói không đường tự gói riêng (ngọt với chất làm ngọt nhân tạo aspartame). Nó cung cấp ít calo hơn nước trái cây và được bổ sung vitamin.

Thông tin dinh dưỡng cơ bản

Tang có 38 loại hương vị và được bán dưới dạng bột (gói hoặc hộp) hoặc trong dạng sẵn sàng để uống. Đường (từ hộp nhựa) làm cho khoảng 8 quarts; nắp của bình chứa cũng đóng vai trò như một cốc đo. Kích thước phục vụ gần đúng là hai muỗng canh cho mỗi 8 ounce nước (oz.). Một khẩu phần cung cấp 90 calo, 0 gram (g) chất béo, 0 g protein và 24 g carbohydrate (23 g đường, gần 6 muỗng cà phê). Đường thường được dùng làm đồ uống lạnh.

Trong năm 2007, Kraft đã giới thiệu một phiên bản đường mới của đường Tang. Hương vị bao gồm cam và hoang dã berry. Họ thay thế một nửa đường với chất làm ngọt nhân tạo. Nó được đưa ra thị trường như một chất thay thế đường dưới với nước trái cây 100%. Tỷ lệ khuyến cáo cho việc pha trộn là 2. 5 muỗng cà phê. mỗi 8 chất lỏng oz. Nước; một khẩu phần cung cấp 40 calo, 0g chất béo hoặc protein và 9g carbohydrate (9g đường, chỉ hơn 2 muỗng cà phê). Đường dưới đường cũng được bổ sung vitamin / khoáng chất, cung cấp chất dinh dưỡng giống như giống ban đầu.

Là một Thành phần Đường

Tang có nhiều hương vị khác, bao gồm dâu cam, kiwi cam, nho và cam thảo nhiệt đới. Có những trang web cung cấp các công thức nấu ăn cho làm smoothies hoa quả và đồ uống có cồn sử dụng Tang. Ví dụ, Drinkmixer. com cung cấp hơn mười công thức nấu ăn cho đồ uống được chế biến với Tang, cả rượu và không cồn. Một trong những công thức như vậy là "Tanga", được làm bằng 2 phần hỗn hợp thức uống có hương vị cam, hương vị vodka và 5 băng đá.Một công thức không cồn trên cùng một trang web, "TEAng" được làm từ 1/2 oz. của Tang hỗn hợp thức uống, 1 túi trà và 8 oz. nước nóng.

Liên kết đến Tăng Trọng lượng

Tang hỗn hợp thức uống bột là một loại nước giải khát, chứ không phải nước ép. Mặc dù thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng, nhưng nó không đáp ứng được các khuyến cáo của MyPyramid cho việc tiêu thụ tối thiểu là 1. 5 ly trái cây (hoặc tương đương) hàng ngày. Ngay cả 100% nước hoa quả có nhiều calo, carbohydrate và đường và nên tiêu thụ một cách kiểm duyệt, nếu như vậy. Theo một bài báo đăng trong tạp chí "Dinh dưỡng Nghiên cứu Các bài đánh giá" năm 2008, khoảng một nửa trong số 44 nghiên cứu kiểm tra mối liên quan giữa uống nước ngọt có đường và tình trạng béo phì đã phát hiện ra sự liên quan có ý nghĩa thống kê giữa mức tiêu thụ và Chỉ số BMI (Body Mass Index) cân nặng, béo phì hoặc tăng cân ở ít nhất một phân nhóm.