Nghệ và Tristle Thistle

Thistle và Thistle sữa là những loại thảo mộc, cả hai đều được sử dụng trong hơn 2.000 năm để điều trị nhiều vấn đề về sức khoẻ. Mặc dù chúng có chung một số điểm chung, song đôi khi chúng được kết hợp với nhau để điều trị các vấn đề về gan. Tuy nhiên, hầu hết các lợi ích của gan đều liên quan đến cây thistlet sữa. Hiểu được lợi ích tiềm năng của mỗi loại thảo mộc có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về việc sử dụng chúng. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khoẻ có trình độ trước khi lấy một trong hai loại thảo mộc dưới dạng bổ sung.

Video trong ngày

Sữa Milk Thistle

Thistle sữa còn được gọi là Silybum marianum. Theo Đại học Y khoa Maryland, nó thường được sử dụng để điều trị các vấn đề về gan, thận và mật, mặc dù nó thường liên quan đến các vấn đề về gan. Thành phần hoạt chất trong cây thistle sữa là silymarin và chịu trách nhiệm cho hầu hết các tính chất có lợi của cây thistle sữa. Silymarin là một chất flavanoid được chiết xuất từ ​​hạt cây sữa vịt sữa và được cho là có lợi cho gan bằng cách giúp bảo vệ và xây dựng lại tế bào của nó. Giống như cây củ nghệ, sữa cây phong cũng giúp làm giảm viêm và hoạt động như một chất chống oxy hoá mạnh.

Những cân nhắc

Thistle và Thistle sữa ở dạng bổ sung thường được coi là an toàn, mặc dù rủi ro tiềm ẩn tồn tại. Dùng bổ sung cây đậu mùa sữa không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, hoặc cho những người có tiền sử ung thư liên quan đến hoóc môn. Nếu bạn dị ứng với các cây khác, bao gồm hoa cúc, hoa cúc, hoa cúc vạn thọ, hoa cúc, yarrow, hoa cúc, tránh cây con thistle.Củ nghệ rất an toàn khi ăn vào thực phẩm, nhưng bạn nên tránh nó ở dạng bổ sung nếu bạn bị loét dạ dày, đang mang thai hoặc đang cho con bú hoặc bị tiểu đường. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bổ sung, đặc biệt nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.