Tzatziki Rotisserie Chicken Pita

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TỔNG THỂ
  • 10 m

Chọn một con gà quay từ chợ và các khả năng nấu ăn là vô hạn. Đã bao giờ thực hiện một gyro với nó? Trong công thức kiểu Hy Lạp này, đó là về cơ bản những gì bạn đang tạo ra.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 3 oz thịt gà chua dày dạn
  • 1/4 muỗng cà phê bột tiêu đen
  • 1/8 muỗng cà phê Tỏi Bột
  • 1/8 muỗng cà phê muối củ cải> 1 Cà tím Pita
  • 1 Cà chua Cà tím
  • 1/2 chén xà lách xà lách xắt nhỏ
  • 1/4 chén Củ hành đỏ
  • 3 ớt Pepperocini
  • 1/2 chén Tzatziki Yogurt Dip
HƯỚNG DIRN

1 Mùa thịt gà (tốt nhất là khi ấm) với bột tỏi, tiêu đen và thì là thì là. 2 Cho gà đã chín dày vào nửa bánh pita cùng với cà chua, rau diếp, hành tây và pepperoncini. (TIP: Thưởng thức với các loại rau củ khác nhau.) 3 Phục vụ với sốt tzatziki ở bên.

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

550 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 2 nửa

9g> 20g

65g Carbs
28g Protein
% DV *
Tổng lượng chất béo 20g
29%
Chất béo bão hòa 8g Cholesterol 45mg < 15%
Natri 2199mg
91% Carbohydrate 65g
32% Xơ ăn kiêng 7g
Đường 11g Protein 28g
18%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
RECIPES

16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để làm món củ cải đỏ> 10 bữa sáng có carb thấp Sẽ Đắp lên Bạn

Nhiệm vụ

4-Thành Phần Bánh Chuối

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

CÁC S ChocolateA ĐỔI

Không Cook Cookie Đậu Đen Dark Chocolate >