Vegan & Paleo Raspberry-Mù tạt Cầu vồng Cà rốt Công thức

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 05 m
• TỔNG THỂ
• 10 m

Cà rốt làm bằng lát là món ăn phổ biến mà tôi yêu thích với jazz các thành phần ít phổ biến hơn. Tôi sử dụng cà rốt cầu vồng để bổ sung các chất chống oxy hoá so với các loại cam thông thường và bởi vì chúng cung cấp một màu sáng cho món ăn. Dầu MCT làm giàu thêm và cũng giúp giữ cho cơ thể của bạn ở trạng thái ketogenic, mặc dù hàm lượng carbohydrate trong cà rốt cao.

THÀNH PHẦN

DỤNG 6

• 10 Cà rốt Baby Rainbow
• 2 chén Arugula
• 4 lá lá hòn ngọt
• 1 muỗng canh Dấm, Táo Cider
• 1 muỗng canh MCT Oil
• 1 tbls Rau mâm xôi
• 1 muỗng canh Mù tạt của gà vị thành niên

HƯỚNG DIRN

1 Khi cắt cà rốt, tôi thích xoay chúng dưới con dao để tạo ra một chop sáng tạo với rất nhiều diện tích bề mặt. 2 Hơi cà rốt cầu vồng trong năm phút hoặc cho đến khi mềm lòng. 3 Thêm tất cả các thành phần còn lại vào cà rốt hấp và khuấy đều. 4 Thưởng thức!

THÔNG TIN DINH DƯ 50 câu hỏi mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 phần

3g Chất béo

6g Carbs

1g Protein

% DV *
Tổng lượng chất béo 3g	3%
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 0mg	0%
Natri 24mg	0%
Carbohydrate 6g	3%
Xơ ăn kiêng 1g
Đường 1g
Protein 1g	0%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm bạn lên

RECIPES

4-thành phần chuối bánh chuối

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra Avocado Art Điều đó Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

Làm thế nào để làm món củ cải đỏ cánh

RECIPES

16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

Không Cook Cookie Đậu đậm Sôcôla đen >