Vitamin E Vs. Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu, một loại dầu chiết xuất từ ​​hạt của thảo mộc gọi là Ricnus communis, có thể được uống bằng miệng. Nhiều nhà nghiên cứu về tự nhiên tin rằng dầu thầu dầu giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư và bệnh về sức khoẻ khác nhau. Vitamin E, vitamin được tìm thấy trong một số thực phẩm, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Vitamin E giúp thúc đẩy tuần hoàn tốt hơn trong cơ thể và hệ thống tim mạch. Không có tương tác nào được báo cáo khi dùng cả dầu thầu dầu và vitamin E.

Video trong ngày

Dầu Castor

->

Dầu thầu dầu thúc đẩy việc tiêu hóa thực phẩm dễ dàng hơn.

Được sử dụng như thuốc nhuận tràng, dầu thầu dầu giúp tẩy các chất độc và làm táo bón. Tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn và có nhiều điều trị hơn với việc sử dụng dầu thầu dầu. Khi được mát xa trên cơ thể, dầu thầu dầu giúp thư giãn cơ căng và giúp chữa lành các vấn đề sức khoẻ khác nhau liên quan đến cột sống, bụng, hạch bạch huyết và các cơ quan khác của cơ thể. Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn bằng cách tăng lượng bạch cầu, chống lại các vấn đề sức khoẻ khác nhau, bao gồm HIV, viêm khớp, kích thích mắt, bệnh Parkinson, xơ cứng đa xơ cứng, các bệnh về đại tràng và túi mật và điều kiện tóc.

Tác dụng phụ của dầu thầu dầu bao gồm đau bụng, đau bụng, chuột rút, tiêu chảy, buồn nôn, rối loạn mất cân bằng chất lỏng và điện giải khi sử dụng lâu dài. Nếu bạn xem xét sử dụng dầu thầu dầu, hãy nói chuyện với bác sĩ trước và nhận lời khuyên của bạn.

Vitamin E

Chất chống oxy hóa này giúp xây dựng hệ thống miễn dịch của bạn và giúp chống lại bệnh tật xâm nhập vào cơ thể. Bệnh tật hình thành từ các gốc tự do xâm nhập vào cơ thể sẽ giảm và dừng lại bằng việc sử dụng vitamin E. Vitamin E giúp chống lại các vi khuẩn gây chết người và giúp cơ thể khỏe mạnh và không bị bệnh tật. Cơ quan, mô và tế bào của cơ thể vẫn khỏe mạnh khi sử dụng vitamin E. Các tế bào hồng cầu cần vitamin E để phát triển và duy trì sức khoẻ. Vitamin E giúp mở rộng mạch máu của bạn và làm tăng lưu thông máu qua các mạch máu. Vitamin E giúp ngăn chặn các tác động của lão hóa bằng cách ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Tác dụng phụ

Tác dụng phụ của vitamin E bao gồm mệt mỏi, tiêu chảy, thị lực mờ, đau đầu, yếu, tiêu chảy và đầy hơi. Ngừng dùng bổ sung này nếu bạn gặp những phản ứng phụ này và gọi bác sĩ của bạn.

So sánh

Dầu thầu dầu và vitamin E đều có các biện pháp khắc phục cho sức khoẻ và phúc lợi của bạn. Khi được sử dụng như thuốc nhuận tràng, dầu thầu dầu sẽ giúp cơ thể bạn thoát khỏi các độc tố độc hại. Vitamin E giúp cơ thể chống lại bệnh tật do chất độc gây ra.So sánh các lợi ích về sức khoẻ bao gồm dầu thầu dầu được sử dụng như thuốc nhuận tràng và vitamin E được sử dụng như một chất bổ sung vitamin cho cơ thể của bạn. Cả vitamin E và dầu thầu dầu đều cung cấp những nhu cầu khác nhau cho cơ thể bạn. Cả hai đều chứa các lợi ích về sức khoẻ khác nhau và hoạt động khác nhau để thúc đẩy sức khoẻ tốt.