Lợi ích của các viên nang Turmeric là gì?

Mục lục:

Video trong ngày
Tiêu hóa
Một số bác sĩ tự nhiên khuyên dùng nghệ như một cách điều trị bổ sung cho bệnh Crohn và viêm đại tràng loét. Tuy nhiên, Trung tâm Y tế Đại học Maryland cảnh báo rằng nghệ có thể làm loét dạ dày tồi tệ hơn.
Cả hai thử nghiệm in-vitro và thử nghiệm lâm sàng đều cho thấy nghệ đã làm giảm viêm hiệu quả. Vì lý do này, các học viên thường khuyên bạn sử dụng viên nang nghệ với những người bị các chứng viêm mãn tính, ví dụ như viêm khớp.
Viên nang có thể thúc đẩy sức khoẻ tim mạch theo một số cách quan trọng. Các hợp chất trong nghệ giúp hạ thấp lipoprotein mật độ thấp, hoặc "xấu" mức cholesterol và ngăn ngừa cholesterol từ xây dựng mảng bám trên thành mạch máu. Củ nghệ cũng có thể ngăn ngừa các tiểu cầu khỏi tụ lại với nhau, có thể làm giảm nguy cơ máu đông.
Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, nghệ có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị một số dạng ung thư. Curcumin, một hợp chất trong viên nang nghệ, là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ. Kết quả là, nghệ có thể bảo vệ các tế bào khỏi bị oxy hóa, đó là một yếu tố nguy cơ cho bệnh ung thư. Ngoài ra, các thử nghiệm trên động vật đã chứng minh rằng chất curcumin đường tĩnh mạch có thể giết chết các tuyến tiền liệt, vú, da và ung thư ruột kết ở động vật. Tuy nhiên, vì những nghiên cứu này không kết luận, bạn không nên sử dụng nghệ để thay thế phương pháp điều trị ung thư được chứng minh.

Rễ thơm của cây củ nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như là một điều trị rối loạn tiêu hóa, viêm, viêm khớp và nhiễm trùng. Nhiều người sử dụng trong lịch sử của nghệ sĩ không nhất thiết phải được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học. Tuy nhiên, chất bổ sung bằng củ nghệ thường được quy định như một thành phần của y học hợp nhất hiện đại. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, các nghiên cứu ban đầu cho thấy nghệ có thể thúc đẩy sức khoẻ của khớp, mạch máu và đường tiêu hóa. Các hợp chất trong viên nang nghệ cũng có thể mang lại hy vọng như một điều trị ung thư bổ sung.

Video trong ngày

Tiêu hóa

Thú cưng có thể làm giảm triệu chứng khó tiêu và khó tiêu bằng cách thúc đẩy sản xuất mật. Trung tâm Y tế Đại học Maryland ghi nhận rằng nghệ cũng có thể làm giảm khí và đầy hơi. Curcumin, một chất chiết xuất từ nghệ, thường được sử dụng trong các chất bổ sung thảo dược không kê toa cho sức khoẻ tiêu hóa.

Một số bác sĩ tự nhiên khuyên dùng nghệ như một cách điều trị bổ sung cho bệnh Crohn và viêm đại tràng loét. Tuy nhiên, Trung tâm Y tế Đại học Maryland cảnh báo rằng nghệ có thể làm loét dạ dày tồi tệ hơn.

Viêm

Cả hai thử nghiệm in-vitro và thử nghiệm lâm sàng đều cho thấy nghệ đã làm giảm viêm hiệu quả. Vì lý do này, các học viên thường khuyên bạn sử dụng viên nang nghệ với những người bị các chứng viêm mãn tính, ví dụ như viêm khớp.

Heart Health

Viên nang có thể thúc đẩy sức khoẻ tim mạch theo một số cách quan trọng. Các hợp chất trong nghệ giúp hạ thấp lipoprotein mật độ thấp, hoặc "xấu" mức cholesterol và ngăn ngừa cholesterol từ xây dựng mảng bám trên thành mạch máu. Củ nghệ cũng có thể ngăn ngừa các tiểu cầu khỏi tụ lại với nhau, có thể làm giảm nguy cơ máu đông.

Ung thư

Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, nghệ có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị một số dạng ung thư. Curcumin, một hợp chất trong viên nang nghệ, là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ. Kết quả là, nghệ có thể bảo vệ các tế bào khỏi bị oxy hóa, đó là một yếu tố nguy cơ cho bệnh ung thư. Ngoài ra, các thử nghiệm trên động vật đã chứng minh rằng chất curcumin đường tĩnh mạch có thể giết chết các tuyến tiền liệt, vú, da và ung thư ruột kết ở động vật. Tuy nhiên, vì những nghiên cứu này không kết luận, bạn không nên sử dụng nghệ để thay thế phương pháp điều trị ung thư được chứng minh.