Nguy cơ của Tonalin CLA là gì?

Axit linolenic liên hợp, hoặc CLA, là một loại axit béo tự nhiên có trong một số thực phẩm nhất định. Ở dạng bổ sung, nó chủ yếu được chào hàng như là một phương pháp giảm cân, nhưng một phân tích meta của rất nhiều nghiên cứu, xuất bản trong một ấn bản năm 2005 của "Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Châu Á Thái Bình Dương", thấy rằng nó mang lại lợi ích tối thiểu là tốt nhất. Trong khi được xem xét an toàn nói chung, một số mối quan tâm an toàn tồn tại. Trước khi sử dụng Tonalin CLA hoặc bất kỳ nhãn hiệu nào khác, trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ.

Một nghiên cứu gần đây hơn, xuất bản trong tạp chí "Tạp chí Quốc tế về Bệnh béo phì" tháng 7/2007, nhận thấy không có sự khác biệt đáng kể về nồng độ glucose hay sự nhạy cảm insulin ở nhóm điều trị so với nhóm dùng giả dược. Nghiên cứu này sử dụng một phương pháp được chấp nhận nhiều hơn để đo sự đề kháng insulin so với các nghiên cứu khác.

Ảnh hưởng của hệ tim mạch

Trung tâm Y tế Đại học Pittsburgh báo cáo rằng CLA có thể ức chế chức năng của mạch máu bình thường và nó liên quan đến việc gia tăng hàm lượng protein phản ứng c, một chất cho thấy sự viêm xảy ra trong cơ thể. Mức protein cao này đã được xác định là một yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch. Nếu bạn đã bị bệnh tim hoặc có các yếu tố nguy cơ tăng nó, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc nên sử dụng CLA hay không.

Tác dụng trên sữa vú

Tác động của CLA đối với việc giảm chất béo có thể ảnh hưởng đến hàm lượng chất béo trong sữa của bạn. Điều này có thể dẫn đến việc bé tiêu thụ đủ lượng calo và chất béo, điều này sẽ ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển thích hợp.

Các cân nhắc khác

Tonalin CLA được làm từ dầu rum, thường được tìm thấy trong thực phẩm và được sử dụng làm dầu ăn. Dường như nói chung là an toàn, nhưng Thuốc. com báo cáo trường hợp phản ứng dị ứng từ chính cây rum, gây phản ứng dị ứng. CLA và dầu rum không có bất kỳ sự tương tác thuốc nào được biết, nhưng nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào, luôn luôn rõ ràng việc sử dụng chất bổ sung với bác sĩ của bạn; sự thận trọng này cũng sẽ xảy ra nếu bạn có bệnh gan hoặc thận, hai điều kiện khiến bạn đặc biệt dễ bị tổn thương bởi những gì bạn đưa vào cơ thể.