ĐIều gì sẽ xảy ra trong kỳ Tư vấn Hôn nhân Lần thứ nhất

Quyết định bắt đầu đi tư vấn hôn nhân có thể gây khó khăn. Nó có thể bắt đầu bởi một cặp vợ chồng để lựa chọn lẫn nhau để tìm kiếm tư vấn, hoặc có thể là một trong những đối tác yêu cầu một người khác tham dự. Đối với những người chưa bao giờ được tư vấn cho cặp vợ chồng trước, đi đến phiên họp đầu tiên có thể là khó khăn hoặc lo lắng gây kích thích. Biết được kỳ vọng từ kỳ họp đầu tiên có thể làm dịu đi một số những lo ngại này và giúp các cặp vợ chồng cảm thấy được chuẩn bị.

Kỳ họp thứ nhất

Những gì mong đợi trong phiên họp đầu tiên có thể phụ thuộc vào nhà trị liệu. Một số nhà trị liệu sẽ yêu cầu nói chuyện với từng thành viên trong cặp vợ chồng và sau đó cùng nhau, trong khi những người khác lại có thể tham dự phiên họp đầu tiên với cả hai bên. Có thể trong buổi đầu tiên, chuyên gia trị liệu hoặc nhân viên tư vấn sẽ hỏi những câu hỏi cơ bản về lịch sử của mối quan hệ, như tình trạng hôn nhân, bạn đã ở trong mối quan hệ bao lâu và hai vợ chồng gặp nhau như thế nào. Nhà trị liệu cũng có thể hỏi điều gì đã mang cặp vợ chồng đến liệu pháp cặp vợ chồng. Nhà trị liệu cũng có thể quan sát cách bạn tương tác và giao tiếp, bởi vì nó cung cấp thông tin về mối quan hệ. Cuộc hẹn ban đầu tập trung vào việc học hỏi về bạn là cá nhân và cũng như là một cặp vợ chồng, và đây có thể coi là giai đoạn đánh giá tư vấn.

Kiên nhẫn

Các cặp vợ chồng đến tư vấn trong các giai đoạn khác nhau của một mối quan hệ và các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Một số cặp vợ chồng có thể đã được với nhau một thời gian ngắn trong khi những người khác đã kết hôn trong hai mươi năm. Giai đoạn của mối quan hệ có thể ảnh hưởng đến quá trình tư vấn và những gì bạn muốn đạt được. Trong khi tư vấn hôn nhân có thể là ngắn hạn, các cặp vợ chồng đã có mô hình giao tiếp trong một mối quan hệ trong nhiều năm có thể không thay đổi chỉ trong một vài phiên. Nhà cung cấp dịch vụ sẽ giúp bạn và đối tác xác định các vấn đề mâu thuẫn trong mối quan hệ của bạn và giúp bạn quyết định những thay đổi bạn cần thực hiện, theo Psychology Info Online.Có kiên nhẫn với mối quan hệ của bạn và kỳ vọng thực tế về tư vấn có thể giúp làm cho kinh nghiệm thực hiện và ngăn ngừa trở nên nản lòng với quá trình này.

Cảm thấy Chuẩn bị

Quyết định đi tư vấn hôn nhân có thể là một điều khó khăn, nhưng nó cũng có thể là một cơ hội để thể hiện cam kết với những người khác và làm việc thông qua những rào cản trong mối quan hệ. Biết được điều gì sẽ xảy ra trong phiên họp đầu tiên có thể làm giảm bớt sự lo lắng của việc tư vấn bắt đầu. Để cảm thấy thoải mái hơn khi tham dự phiên họp đầu tiên của mình, bạn có thể gọi cho nhà trị liệu mà bạn dự định xem và yêu cầu điều gì sẽ xảy ra. Điều này có thể bao gồm các câu hỏi về định dạng phiên, phí, địa điểm văn phòng hoặc bất cứ điều gì khác trong tâm trí bạn trước phiên làm việc. Phần lớn tư vấn viên hôn nhân sẽ hoan nghênh những câu hỏi này trước. Thái độ của bạn đối với sự thay đổi quan trọng hơn hành động gì cần thực hiện khi làm việc trong mối quan hệ, nêu rõ Viện Couples ở Menlo Park, California. Tham gia buổi thảo luận với một tâm trí cởi mở có thể giúp hai vợ chồng cảm thấy thoải mái và sẵn sàng làm công việc trị liệu cho đôi uyên ương.