Dị ứng và nứt phổi trong khi tập thể dục

Tập thể dục ảnh hưởng đến hơi thở của bạn, khiến bạn hít thở sâu hơn, hít thở nhanh hơn và đôi khi thậm chí thở hổn hển. Các chứng dị ứng có thể gây thêm các vấn đề về hô hấp do kích ứng gây ra các mũi và đường dẫn khí. Đặt dị ứng và tập thể dục cùng nhau, và tiếng thở bất thường như crackles - trở nên có thể xảy ra.

Video trong ngày

Định nghĩa

Phổi của bạn đôi khi làm cho âm thanh bất thường khi bạn hít thở. Những tiếng ầm ầm, còn gọi là rales, nằm trong số những tiếng ồn phổ biến nhất, được đánh dấu bởi những tiếng ồn ào hay rung động. Một số người cũng so sánh tiếng phễu phổi để bật hoặc tiếng ồn được nghe khi chà hai vật liệu thô nhưng linh hoạt với nhau, chẳng hạn như hai phần tóc khô. Trường Cao đẳng Thú y và Khoa học Y sinh học (xem Nguồn) cung cấp âm thanh của nứt phổi.

Nguyên nhân

Các vết nứt phổi thường xảy ra do tắc nghẽn. Âm thanh vụn vỡ xuất hiện khi không khí được phép chảy qua một địa điểm đã bị chặn trước đó. Ví dụ, nếu chất lỏng trong phổi tạo ra tắc nghẽn nhưng không khí đột nhiên đi qua, một tiếng cằn cỗi thường kết quả. Trong khi nhiều điều kiện, bao gồm viêm phổi, phù phổi và viêm phế quản, có thể gây ra những âm thanh thở, một số người gặp họ liên quan đến dị ứng thay vì. Một chứng dị ứng có thể gây tăng sản xuất chất nhầy bên trong phổi, dẫn đến tiếng rít trong khi thở. Các cá nhân bị hen suyễn có liên quan đến dị ứng cũng có thể bị vỡ phổi. Ngoài ra, một số dị ứng gây viêm, cũng góp phần gây ra phổi lung lay.

Đối với một số người, tập thể dục dường như làm trầm trọng hơn phổi lung lay hoặc làm cho nó dễ nhận thấy hơn. Thông thường, người ta chọn tập thể dục ngoài trời, tiếp xúc với phấn hoa và các chất gây dị ứng khác, có thể tạo ra chất nhầy tích tụ trong phổi và dẫn đến những âm thanh phổi. Tương tự như vậy, tập thể dục thường liên quan đến việc hít thở không khí qua miệng, có thể gây ra kích ứng ở phổi và chất nhầy tích tụ. Những âm thanh thở bất thường có liên quan có thể trở nên rõ ràng trong khi người đang tập thể dục hoặc ngay sau khi hoạt động thể chất. Trong các trường hợp nhẹ, âm thanh rõ ràng tạm thời sau khi người ho, nhưng một số crackles phổi tập thể dục và dị ứng liên tục tồn tại sau một buổi tập thể dục.

Những cân nhắc

Một người có thể bị rạn nứt phổi khi hít phải và thở ra. Một số người, tuy nhiên, lưu ý rằng crackles trở nên đáng chú ý hơn khi họ hít thở chứ không phải là khi thở ra. Thông thường, nứt phổi trở nên dễ nghe hơn khi một người hít hoặc hít sâu. Tuy nhiên, do thực tế nứt phổi có thể xuất hiện do điều kiện y tế nghiêm trọng, bạn có thể được lợi từ đánh giá của bác sĩ, ngay cả khi nứt phổi có vẻ liên quan đến tập thể dục.