Là Thể thao nhất định cho các cơ bắp dài và nạc?

Trong khi vận động viên thường phù hợp với các môn thể thao đặc biệt vì chiều dài và cơ bắp của cơ thể, tham gia vào các môn thể thao đặc biệt sẽ không ảnh hưởng đến kiểu cơ thể của bạn. Lý do bạn thấy nhiều vận động viên trong một môn thể thao cụ thể chia sẻ một loại cơ thể là bởi vì đó là một công trình có hiệu quả cho phép họ nổi trội hơn trong sự kiện cụ thể đó.

Video trong ngày

Đó là trong Genes

Các đặc điểm như chiều cao và thân xe được xác định bởi di truyền. Và bởi vì cơ bắp của bạn được gắn vào xương qua gân, chiều dài của chúng có liên quan trực tiếp đến chiều dài của cấu trúc xương của bạn. Vì vậy, độ dài của cơ bắp sẽ vẫn như cũ, bất kể những môn thể thao mà bạn tham gia.

Thể thao dành cho vận động viên nhỏ gọn, cân bằng

Trong khi những vận động viên giỏi hơn xuất sắc trong các môn thể thao độ bền, các vận động viên cơ bắp nhận thấy rằng khuynh hướng di truyền của họ cho phép họ chiếm ưu thế ở thể thao năng lượng. Ví dụ, những vận động viên giỏi hơn muốn chơi bóng đá sẽ có một bất lợi đáng kể đối với những người có cơ bắp hơn. Các môn thể thao theo nhóm như bóng chày và bóng đá, và các sự kiện theo dõi và điền dã như sprints, hurdles và nhảy cao, thu hút các vận động viên có khả năng bùng nổ lớn.