Các lợi ích về vẻ đẹp của dứa

Với làn da rám nắng đặc trưng của nó, lá cây sprouty và thịt vàng ngọt, dứa là một biểu tượng của sự hiếu khách cũng như một bữa ăn ngon. Giống như nhiều trái cây và rau cải, nó có thể cũng như nuôi dưỡng trên cơ thể như trong cơ thể. Ăn các loại bột dứa giàu khoáng chất, uống nước trái cây, và áp dụng cho cả cơ thể có nhiều lợi ích về làm đẹp.

Video trong ngày

Da sáng hơn

Thành phần vitamin C và Bromelain cao trong nước dứa làm cho nó trở thành phương pháp điều trị mụn hiệu quả. Bromelain là một enzyme làm mềm da và đã được sử dụng hàng trăm năm ở Nam và Trung Mỹ để chống lại chứng viêm và sưng tấy. Uống nước dứa giúp cơ thể tổng hợp collagen, giúp da giữ vững và linh hoạt, trong khi vitamin C và axit amin hỗ trợ trong việc sửa chữa tế bào và tế bào. Đối với một liều gấp đôi chất dinh dưỡng da, cắt một nửa dứa và làm lạnh một nửa. Lấy trái cây ra khỏi nửa còn lại, nước trái cây, uống nước trái cây và nhẹ nhàng chà bên trong da dứa trên mặt, tránh vùng mắt. Sau vài phút, rửa mặt thật kỹ bằng nước ấm. Lặp lại hai hoặc ba ngày sau đó với nửa dứa khác.

Lời khuyên và Cảnh giác

Nói chung, trái cây và rau quả nuôi dưỡng làn da cũng gián tiếp thúc đẩy sức khoẻ của móng và tóc, và dứa cũng không phải là ngoại lệ. Khi sử dụng dứa trong mặt nạ hoặc mặt nạ khác, hãy tránh tiếp xúc mắt vì có thể gây kích ứng. Phụ nữ có thai bị bệnh tiểu đường thai nghén nên hạn chế lượng dứa và nước ép của họ. Uống nước trái cây từ quả dứa chưa chín có thể gây tiêu chảy. Thay vì nước ép dứa thương mại, hãy chọn nước ép tươi vì nó giữ lại nhiều chất dinh dưỡng của trái cây, và nhiệt được sử dụng trong chế biến thương mại có thể phá huỷ bromelain. Để có nhiều chất xơ có giá trị của dứa, hãy ăn trái cây thay vì chỉ uống nước trái cây.