Với Chạy bộ Với Wii Fit

Khi bạn nghĩ về chạy bộ, bạn có thể nghĩ đến việc đánh các con đường, đường nhỏ hoặc ngay cả máy chạy bộ. Trò chơi video "Wii Fit" từ Nintendo được thiết kế để cung cấp cho bạn một lựa chọn ít chính thống hơn. Với "Wii Fit" bạn chỉ cần chạy bộ ngay tại chỗ trong khi giữ bộ điều khiển Wii trong túi của bạn. Bộ điều khiển hoạt động như một pedometer, ước lượng tốc độ của bạn và điều khiển avatar của bạn. Mặc dù điều này không thể đáp ứng được những người chạy trốn nghiêm trọng nhưng chạy bộ với trò chơi có thể là một cách tiện lợi và thú vị để đốt cháy calo và theo dõi sự tiến bộ của bạn.

Video trong ngày

Thuận tiện

Bạn có thể chạy bộ với Wii bất kể thời tiết. Nếu Wii là một ngày mùa đông đầy tuyết rơi hoặc đang ở giữa làn sóng nóng, bạn sẽ tránh được các yếu tố "Wii Fit" cũng giúp bạn chạy nhanh hơn mà không phải lo lắng về việc lập bản đồ chạy, giao dịch, hoặc chạy qua các khu phố không an toàn sau khi trời tối. Các máy chạy bộ cung cấp những lợi ích này, nhưng những chiếc này có thể tốn kém và chiếm nhiều chỗ. Với "Wii Fit", bạn không cần bất kỳ thiết bị đặc biệt nào ngoài hệ thống Wii và trò chơi.

Các Fun Factor

Hầu hết mọi người sẽ tìm thấy chạy bộ tại nhàm chán nơi riêng của mình. Nhưng "Wii Fit" biến điều này thành trò chơi. Bạn có thể xem đại diện của mình trên màn hình và thậm chí đua với bạn bè của bạn trong phiên bản hai người chơi. Nếu bạn chơi trên cài đặt chạy tự do, bạn có thể tự thách mình để xem bạn có thể chạy bao lâu trong một khoảng thời gian nhất định. Màn hình hiển thị đồng hồ đếm ngược và ước tính khoảng cách của bạn.

Theo dõi tiến độ

Hệ thống Wii cũng giúp bạn theo dõi sự tiến bộ của mình từ phiên này sang phiên khác. Nếu bạn chạy một mình, bạn cần phải theo dõi chạy của bạn mình. "Wii Fit" sẽ tự động lưu trữ thông tin này như là một phần của hồ sơ của bạn, cho phép bạn kiểm tra khoảng cách và thời gian chạy của bạn mỗi khi bạn sử dụng hệ thống. Bạn cũng có thể theo dõi đốt cháy calorie của bạn, hệ thống ước tính dựa trên chiều cao và trọng lượng bạn nhập vào. Bạn thậm chí có thể theo dõi chỉ số khối cơ thể của bạn để xem làm thế nào chạy bộ ảnh hưởng đến thành phần cơ thể của bạn theo thời gian.