Thực phẩm tốt nhất để ăn nếu bạn bị ung thư

"Bạn mắc bệnh ung thư" là ba từ mà không ai muốn nghe. Với những tiến bộ trong điều trị, ung thư không nhất thiết phải là án tử hình nhưng nó mang lại những thời điểm khó khăn và thường là nhiều thách thức về sức khoẻ mà bệnh nhân phải vượt qua. Bệnh nhân ung thư thường cảm thấy bất lực, như thể họ không thể làm bất cứ điều gì để kiểm soát ung thư, nhưng thực tế là bệnh nhân có ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của họ. Theo Tổ chức chống ung thư, nhận được dinh dưỡng thích hợp có thể giúp giảm bớt các phản ứng phụ của hóa trị và các phương pháp điều trị ung thư khác, như buồn nôn, giảm cân và nôn mửa. Nó cũng có thể tăng cường hệ miễn dịch để bệnh nhân ung thư có khả năng chống lại ung thư tốt hơn và ngăn ngừa bệnh nhiễm khuẩn hiệu quả hơn.

Video trong ngày

Thịt

Thịt như thịt bò, thịt gà và gà tây là lựa chọn tốt cho bệnh nhân ung thư vì lượng protein và chất sắt chứa trong thịt. Theo Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Bổ sung Chế độ ăn uống, thịt, đặc biệt là thịt đỏ, chứa sắt heme, loại chất sắt hấp thu tốt nhất của cơ thể. Sắt mang oxy thông qua dòng máu tới các tế bào cần thiết, do đó làm giảm sự mệt mỏi, giúp ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường hệ thống miễn dịch. Theo trang web ChemoCare, protein tìm thấy trong thịt như thịt bò và thịt gà cũng giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và tự lành bệnh. com.

Giống như rau cải, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng mà bệnh nhân ung thư không nên bỏ qua. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ giải thích rằng các loại trái cây như cam, đu đủ, việt quất và xoài có chất chống oxy hoá giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các tế bào ung thư. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, beta-carotene tìm thấy trong một số loại trái cây như mơ, xoài và anh đào cũng làm giảm nguy cơ ung thư. Lấy chất xơ, carbohydrate, vitamin và khoáng chất có sẵn trong nhiều loại trái cây khác nhau có thể giúp bệnh nhân ung thư cảm thấy tốt nhất của mình.

Hạt nguyên chất

ChemoCare. com khuyến cáo nên ăn 2-3 lần ăn ngũ cốc nguyên hạt, như gạo lứt, mỗi ngày.Các loại ngũ cốc nguyên chất như cơm nâu và bánh mì nguyên hạt 100% hoặc mì ống chứa carbohydrate và vitamin B giúp tăng cường năng lượng. Bệnh nhân ung thư thường cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu do hóa trị liệu hoặc chỉ đơn giản là chống lại các tế bào ung thư, nhưng ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp bệnh nhân ung thư cảm thấy tốt hơn.