Cách tốt nhất để làm dịu ánh nắng
Mục lục:
Phơi ánh sáng mặt trời có thể gây bỏng trên da của bạn ở các mức độ khác nhau, từ đỏ da và ngứa đến độ nhạy cảm cao, lột và phồng rộp da. Bất kể là bạn bị cháy nắng như thế nào, bạn nên điều trị da để giúp nó phục hồi từ ánh nắng mặt trời. Các phương pháp làm ẩm da, bổ sung chất dinh dưỡng và làm dịu cơn đau sẽ làm cho bạn bị nắng da dễ chịu hơn và giúp nó lành nhanh hơn.
Video trong ngày
Bước 1
Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa lô hội ít nhất từ hai đến ba lần mỗi ngày. Aloe vera là một liệu pháp điều trị tự nhiên cho các vết bỏng nắng, và giữ ẩm da bị đốt cháy, khô của bạn sẽ cung cấp cứu trợ và giúp làn da của bạn phục hồi nhanh hơn.
Bước 2
Thoa một miếng vải mềm hoặc miếng bông gạc ngâm trong sữa nguyên chất vào làn da bị cháy nắng. Để vải ở vị trí 15 đến 20 phút, sau đó lấy và rửa da bằng nước lạnh. Theo CareFair. com, các protein sữa che phủ da của bạn trong một lớp phủ bảo vệ giúp duy trì độ ẩm cho làn da của bạn trong khi lành lại các enzyme làm dịu vết bỏng của bạn.
Bước 3
Cho 2 cốc yến mạch trộn thành miếng hoặc bột. Đổ đầy một bồn tắm bằng nước ấm và trộn yến vào nước. Hãy vào và để cho cơ thể bạn ngâm trong 30 phút. Bột yến mạch có thể giúp làm dịu da bị kích ứng như cháy nắng và giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại thêm, theo CareFair. com.
Bước 4
Trộn một phần nước ép cà chua thành sáu phần buttermilk và thoa kem dưỡng da tự nhiên vào nắng. Theo DailyGlow, cà chua giúp làm mát và làm dịu làn da bị cháy và có nhiều vitamin A và C để bổ sung cho làn da. com. Buttermilk được báo cáo bởi HerbalRemedies. com có chất lượng dinh dưỡng giúp làm mềm, giữ ẩm và làm dịu da.
Bước 5
Dùng kem chống kích ứng da và chống ngứa, như Chuẩn bị H, với làn da bị cháy nắng của bạn. Những sản phẩm này có thể giúp làm giảm sưng trên da và làm dịu cảm giác nóng bỏng và kích ứng trên da của bạn.
Bước 6
Ngủ trong quần áo lỏng lẻo làm bằng vải mềm. Mát mòn hoặc mài mòn ít hơn vào ban đêm, bạn sẽ cảm thấy đau ít hơn khi thức.
Cảnh báo
- Không bật bất kỳ vỉ phát triển. Điều này sẽ chỉ làm tăng thêm nỗi đau và tăng tỷ lệ nhiễm trùng. Tránh xa ánh sáng mặt trời trực tiếp cho đến khi nắng cháy lành. Không lột da chết. Điều này có thể cải thiện cách da của bạn trông, nhưng nó sẽ làm hỏng da của bạn đến một mức độ lớn hơn và kéo dài quá trình chữa bệnh.
