Bữa ăn sáng Đề xuất cho Bệnh nhân trên Synthroid

Các loại thuốc và thực phẩm thường không kết hợp. Các bác sĩ kê toa Synthroid, nhãn hiệu cho levothyroxine, để điều trị các mức độ tuyến giáp thấp. Nhiều người uống liều hàng ngày vào buổi sáng, trước bữa ăn sáng. Một số thực phẩm và chất bổ sung có thể gây trở ngại cho sự hấp thụ Synthroid; bạn có thể cần phải chỉnh sửa thực đơn bữa ăn sáng của mình để tránh những thực phẩm này.

Video trong ngày

Mục đích

Các tuyến giáp sản xuất hoocmon T4, giúp điều hòa sự trao đổi chất. Khi tuyến giáp của bạn không sản sinh đủ T4, bác sĩ của bạn có thể kê toa Synthroid. Các bác sĩ thường khuyên dùng Synthroid trước bữa sáng để tăng nồng độ T4 trong huyết thanh suốt cả ngày. Synthroid, một phiên bản tổng hợp của hoocmon tuyến giáp T4, giúp giữ mức T4 trong phạm vi điều trị. Thực phẩm hoặc chất bổ sung can thiệp vào sự hấp thụ có thể ảnh hưởng đến nồng độ huyết thanh của bạn và gây ra các triệu chứng tuyến giáp thấp xuất hiện lại.

Thực phẩm cần tránh

Thực phẩm có nhiều chất xơ có thể kết hợp với Synthroid và ngăn sự hấp thụ của nó. Bran ngũ cốc và ngũ cốc khác, cùng với đậu và đậu lăng cũng như một số trái cây, chẳng hạn như quả mâm xôi, có chứa chất xơ cao. Ăn quả óc chó, một lượng lớn canxi hoặc canxi tăng cường nước trái cây, hoặc bữa ăn hạt bông cho bữa ăn sáng cũng có thể làm giảm hiệu quả của Synthroid bằng cách giảm sự hấp thụ.

Healthy Breakfast Foods

Thật dễ dàng để ăn sáng khi dùng Synthroid. Trứng và thịt nạc có thể phù hợp với kế hoạch ăn sáng của bạn. Các loại thực phẩm như sữa chua và phô mai có chứa canxi nhưng không đủ lớn để can thiệp vào Synthroid, miễn là bạn đợi 30 phút sau khi uống thuốc. Các loại ngũ cốc nguyên chất thấp như ngũ cốc, bánh mì nướng hoặc ngũ cốc tinh chế, và nước ép trái cây không chứa canxi cũng hoạt động tốt. Thêm bơ đậu phộng vào bánh mì nướng của bạn để thêm protein. Bạn cũng có thể ăn bánh kếp, bánh mì nướng, bánh mì nướng và các carbs bữa sáng khác miễn là chúng không được làm từ các loại ngũ cốc có chất xơ cao.

Thời gian

Việc tách Synthroid từ thực phẩm và chất bổ sung được biết là can thiệp vào việc hấp thu thuốc ít nhất từ ​​hai đến ba giờ để giữ mức tuyến giáp trong phạm vi bình thường. Không nên ăn bất kỳ thứ gì trong vòng 30 phút sau khi dùng thuốc Synthroid, thuốc. com khuyên. Một nghiên cứu của 12 người ở Hà Lan đã đưa ra báo cáo "Clinical Endocrinology" tháng 1 năm 2007 cho thấy levothyroxine được hấp thu tốt hơn khi dùng vào ban đêm so với ban ngày. Nếu bác sĩ cho phép dùng Synthroid vào ban đêm, bạn không phải lo lắng về những gì bạn ăn vào bữa sáng.

Những cân nhắc

Synthroid có thể gây loãng xương, hoặc mật độ xương thấp. Bác sĩ của bạn có thể muốn bạn tăng lượng chất vôi bổ sung hoặc bổ sung canxi để phòng ngừa chứng loãng xương.Không nên bổ sung canxi, bao gồm các thuốc kháng acid, trong vòng bốn giờ kể từ khi Synthroid; chất bổ sung canxi có thể làm giảm sự hấp thu Synthroid tới 33%, theo các loại thuốc. com.