Bạn có thể Giảm một Goiter với Dinh dưỡng?

Một người bướu cổ bị sưng tấy tuyến giáp ở cổ. Ở một phần của châu Phi, châu Á và Nam Mỹ, bướu cổ thường do thiếu iốt. Tuy nhiên, việc sử dụng muối iốt làm giảm tình trạng thiếu iốt ở Hoa Kỳ, theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Một bướu cổ cũng do hyperthyroidism và hypothyroidism gây ra, khi tuyến giáp hoạt động yếu hoặc hoạt động quá mức, do các điều kiện sức khoẻ khác nhau. Trong một số trường hợp, không có nguyên nhân nào cho bướu cổ. Trong khi hầu hết các phương pháp trị liệu bằng tuyến giáp đều cần đến các loại thuốc do bác sĩ của bạn chỉ định, có một vài cách điều trị bổ sung mà bạn có thể bổ sung vào thói quen hàng ngày của bạn.

Video trong ngày

Bước 1

->

Xem nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn. Ảnh tín dụng: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Xem nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn. Anh ta sẽ thực hiện một loạt các xét nghiệm như sinh thiết, chụp cắt lớp và siêu âm để xem bướu cổ của bạn có bị viêm hay không. Nếu ông kê toa thuốc viên tuyến giáp, hãy thảo luận về bất kỳ phương pháp điều trị bổ sung nào bao gồm thuốc bổ vitamin, khoáng chất hoặc thảo dược trước khi thêm chúng vào thói quen hàng ngày của bạn.

Bước 2

->

Tôm có hàm lượng giàu iốt. Thêm muối i-ốt vào kế hoạch ăn uống của bạn nếu bác sĩ đề nghị. Những thực phẩm giàu chất iốt khác là tôm, sò, sushi và rong biển. Giảm lượng iốt trong chế độ ăn uống của bạn nếu bác sĩ quyết định rằng nồng độ iốt của bạn quá cao. Trong một số trường hợp, quá nhiều iốt sẽ kích thích tuyến giáp và tuyến yên và có thể gây bướu cổ.

Bước 3

->

Thêm các sản phẩm sữa sản xuất trong nước vào chế độ ăn uống của bạn. Thêm các sản phẩm từ sữa sản xuất tại địa phương cũng như rau tươi và trái cây vào chế độ ăn uống của bạn nếu bạn sống gần đại dương. Theo dõi lượng iod được hấp thụ từ đất bởi các cây trồng gần bờ biển.

Bước 4

Kết hợp thịt bò, cá ngừ đóng hộp, cá tuyết và gà tây trong kế hoạch ăn uống của bạn để hấp thụ Selen khoáng chất tự nhiên. Thiếu selen có thể làm giảm chức năng tuyến giáp. Nếu bạn bị bệnh Crohn, đã dọn dạ dày hoặc ruột non, hoặc đang theo một chế độ dinh dưỡng đặc biệt đối với các chứng rối loạn, chẳng hạn như phenylketon niệu, cơ thể bạn không thể có đủ selen.

Những thứ bạn cần

Muối Iốt

Gói dầu lức của phụ nữ

• Mẹo
• Một bướu to lớn có thể cần phẫu thuật nếu nó cản trở cổ họng hoặc khí quản. Giảm viêm với các gói dầu thầu dầu nóng, theo khuyến cáo của Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Các gói dầu thầu dầu là một phương pháp truyền thống để giảm viêm ở nội mạc tử cung, đau khớp, đau lưng và viêm vùng chậu.

Cảnh báo

• Thiếu iốt là tình trạng nghiêm trọng dẫn đến dị tật bẩm sinh, sẩy thai, chậm phát triển tâm thần, rối loạn học tập và tăng cân. Làm theo kế hoạch điều trị của bác sĩ một cách cẩn thận. Dầu thầu dầu chỉ dùng cho bên ngoài; đừng nuốt nó. Giữ dầu thầu dầu ngoài tầm với của trẻ em và vật nuôi.