Trung Quốc Các món ăn có hàm lượng Protein

Mục lục:

Video trong ngày
Thịt bò Bánh
->
Thịt lợn là món ăn chính của ẩm thực Trung Quốc. Bánh xương sống, cơm chiên, thịt heo chua, thịt heo xắt lát, thịt viên thịt lợn xào và thịt lợn mèo là những món ăn phổ biến của Trung Quốc. Tất cả các bộ phận của lợn được sử dụng trong nấu ăn Trung Quốc, bao gồm cả các ruột thừa.

Các món ăn Trung Quốc thường có hàm lượng đạm cao vì chúng chứa các thực phẩm chứa nhiều protein như thịt gà, thịt bò, thịt lợn, vịt và hải sản. Đậu hũ, thường được sử dụng trong chế độ ăn chay Trung Quốc, cung cấp protein từ các nguồn không phải là động vật. Các món ăn Trung Quốc cũng có chứa một lượng lớn carbohydrate dưới dạng tinh bột đặc, mì hoặc gạo. Một số món ăn có chứa một lượng lớn chất béo, đặc biệt là những món ăn được chiên và chiên; tuy nhiên, các món ăn khác chỉ đơn giản là chiên và chứa ít chất béo hơn. Nếu bạn quan tâm đến chất béo và calo, hãy chọn một món ăn mà bạn có thể đặt hàng hấp hơn là chiên.