Sô-cô-la bơ sữa công thức

1. PREP
2. 25 m

• COOK
• 02 m
• TỔNG
• 27 m

Công thức 4 thành phần này sẽ đáp ứng nhu cầu đường của bạn ngay lập tức. Các chất chống oxy hoá trong sô-cô-la đen có thể giúp da của bạn phát sáng rực rỡ. Và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sôcôla đen có thể giúp làm giảm lo lắng.

THÀNH PHẦN

DỤNG 12

• 1 chén Khoai sâm sô-xăm tối
• 1/2 chén Bơ hạnh nhân
• 1 muỗng canh Maple Syrup
• 1 muỗng súp Pure Vanilla Extract

HƯỚNG DIRN

1 Sô-cô-la tan chảy trên mặt bếp hoặc trong lò vi sóng. 2 Cho khoảng một muỗng canh sô-cô-la tan chảy vào mỗi ngăn chứa đá. 3 Khay tủ đá lạnh 5 phút cho đến khi sô-cô-la bắt đầu tăng. 4 Trộn đều bơ hạt, xi-rô phong và chiết xuất vani. 5. Thìa bơ đậu vào khuôn bánh sô-cô-la lạnh. 6 Che một khoang với sôcôla đã nấu chảy còn lại (khoảng một thìa cà phê cho mỗi khuôn.) 7 Làm lạnh thêm 15 phút nữa cho đến khi sôcôla rắn. 8 PC: MixedMakeup

THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE

189 câu lạc bộ mỗi bữa ăn

Phục vụ: 1 sôcôla cơm chén cốc

13g Chất béo

14g Carbs

3g Protein

% DV *
Tổng Fat 13g > 19%	Chất béo bão hòa 5g
Cholesterol 0mg
0%	Natri 0mg
0%	Carbohydrate 14g
7%	Thực phẩm Fiber 4g
Protein 3g
2%	* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.

BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

10 bữa sáng có Carb thấp sẽ Điền bạn lên

RECIPES

Làm thế nào để Làm món Cải Cách Cải ngọt

RECIPES

16 Snacks That OK để ăn vào ban đêm

RECIPES

Không-Cook Đậu sô-cô-la đen tối Pudding

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

RECIPES

4-Ingredient Chuối Chuối >