Sôcôla- Bơ đậu phộng Cheese Recipe

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 02 m
  • COOK
  • 01 m
  • TỔNG THỂ
  • 03 m

Bữa ăn sáng này được làm bằng kem việc bổ sung phô mai.

THÀNH PHẦN

DỤNG 1

  • 2/3 chén phô mai thấp chất béo
  • 1 muỗng canh bơ đậu phộng tự nhiên
  • 3 muỗng canh bột protein sô cô la
  • 1 muỗng canh bột cacao

HƯỚNG DIRN

1 Kết hợp tất cả các thành phần trong bát và trộn đều. 2 Hướng dẫn đặc biệt: 3 Dùng thử bột sôcôla casein với công thức này để có kết quả tốt nhất. Cũng thử bột cacao không ngọt. Đối với một ít thêm, bạn có thể thêm trái cây như quả mọng hoặc chuối. Thưởng thức!

THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM

313 CALORIES PER SERVING

Phục vụ Kích thước: 1 món ăn

13g Fat
13g Carbs
37g Protein
% DV *
Tổng lượng mỡ 13g 18%
Chất béo bão hòa 3g
Cholesterol 17mg < 5% Sodium 580mg
24% Carbohydrate 13g
6% Chất xơ Ăn kiêng 3g
Đường 6g
Protein 37g
24% * % Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp vào chế độ ăn uống hàng ngày bao nhiêu. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra những quả súp ca cao cay

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn

RECIPES

Không-Cook Vegan Dark Sôcôla Pudding

RECIPES

16 Snack Đó là OK để Ăn vào ban đêm

RECIPES

Làm thế nào để Thực hiện Nghệ thuật Avocado Đó Instagram Bị ám ảnh Với

Nhiệm vụ

4-thành phần Chuối Bánh Chuối >