- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m> 05 m < thành phần để tạo ra hương vị ngọt ngào và kem kết cấu của kem tốt đẹp. Với một chút hương bạc hà và thêm bột cacao, món ăn này sẽ được tính như quả phục vụ!
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 4
2 Chuối, nhỏ
2 1/2 muỗng canh bột ca cao chưa chín 1/4 muỗng canh chiết xuất từ mầm sỉ
HƯỚNG DIRN
- 1 Chuối lát và lát. Sắp mảnh lát chuối trên một tấm giấy da đã lót tấm nệm rimmed, phủ, và đóng băng ít nhất 4 giờ hoặc qua đêm. 2 Thêm lát chuối đông lạnh, bột cacao và chiết xuất từ bạc hà cho nhà chế biến thực phẩm. Che và xung cho đến khi lát chuối được cắt nhỏ. 3 Sau đó nghiền nhỏ ở tốc độ cao cho đến khi mịn màng và kem, khoảng 2 phút, cạo xuống mặt nếu cần. (Gợi ý: Nếu bạn chỉ thích một chút bạc hà, hãy thêm 1/8 muỗng cà phê thay vì 1/4 muỗng cà phê chiết xuất bạc hà) 4. Thưởng thức ngay khi dùng kem mềm mại. Ngoài ra, đông, muỗng, và phục vụ. (Gợi ý Tùy chọn trang trí: lá bạc hà tươi.)
- THÔNG TIN VỀ SỨC KH INFORMATIONE
-
64 câu hỏi mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 muỗng
1g Chất béo
14g Carbs
1g Protein
% DV *
-
Tổng lượng chất béo 1g
-
0%
-
Chất béo bão hòa 0g
Cholesterol 0mg |
0% |
Sodium 1mg |
0% |
Carbohydrate 14g |
6% |
Chất xơ Ăn kiêng 3g |
Đường 6g |
Protein 1g |
0% |
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
|
BẠN C ALNG CÓ THỂ |
|
RECIPES |
16 bữa ăn nhẹ OK để ăn vào ban đêm
RECIPES
Làm thế nào để làm món củ cải đỏ> 10 bữa sáng có carb thấp Sẽ Đắp lên Bạn
RECIPES
Không Cook Sốt Chocolate Sôcôla Vegan
CÁC SESA ĐỔI
4-Thành Phần Bánh Chuối
RECIPES
Làm thế nào để Tạo Ảnh Avocado Instagram bị Bị ám ảnh Với >